Gangwerk beïnvloedt onze psyche

Studie door de Universiteit van Witten: Herdecke bewijst de verbinding tussen gang en psyche

29/10/2014

Volgens een uitwerking van de Universiteit van Witten / Herdecke heeft onze manier van lopen invloed op de vraag of we meer geneigd zijn om positieve of negatieve dingen op te merken. Dit is het resultaat van een recent gepubliceerd onderzoek in de Journal of Behavioral Therapy and Experimental Psychiatry door Prof. Dr. med. Johannes Michalaks van de universiteit.

"Veel studies hebben aangetoond dat oefening bij depressie nuttig is, wandelen, wandelen, wandelen en we wilden weten of het type gang invloed heeft op depressiegerelateerde processen," zei Michalak in de verklaring. De onderzoekers van oudere studies weten bijvoorbeeld hoe depressieven en niet-depressieven zouden gaan.

Verandering in fysieke processen opent behandelingsopties voor depressie
Volgens de nieuwe studie hebben de onderzoekers de gang van 39 proefpersonen veranderd, zodat ze gelukkiger of depressiever zijn dan ze in normale omstandigheden zouden doen. Vervolgens moeten de proefpersonen beslissen of ze negatieve of positieve woorden beschrijven die hen worden aangeboden. In een daaropvolgende onaangekondigde geheugentest, die op korte termijn werd uitgevoerd, werd vervolgens gevraagd of de proefpersonen woorden hadden opgemerkt die positiever of negatiever waren.

Het bleek dat de proefpersonen met de depressieve gang meer negatieve woorden hebben opgemerkt, terwijl de controlegroep met de blije gang meer positieve woorden opmerkte.

"Dit toont ons dat onze manier van bewegen van invloed is op de vraag of we meer positieve of negatieve informatie verwerken, dus er is een verband tussen het lichaam, hier het gangwerk en de psyche, hier het soort informatie dat we onthouden Resultaten zouden in de toekomst kunnen worden gebruikt om behandelingsopties te ontwikkelen voor mensen met een depressie die handelen via een verandering in fysieke processen, "legt Michalak uit. Dit medicijn zou een andere behandelingsmethode voor depressie zijn. Want hoewel de opties voor het behandelen van depressie bijna net zo divers zijn als de oorzaken van mentaal lijden, kunnen niet alle patiënten worden geholpen. In dit opzicht kan men alleen maar hopen dat de onderzoekers van Johannes Michalak erin slagen een effectieve behandelingsmethode te ontwikkelen op basis van de bevindingen, waardoor het aantal gevallen dat behandeld kan worden toeneemt. Depressie is de belangrijkste oorzaak van arbeidsongeschiktheid en vervroegd pensioen in Duitsland. (Jp)