Risico op een hersenschudding Laat botsingen tijdens het trainen onderzoeken

Hersenschudding wordt vaak niet herkend
Medische experts waarschuwen dat botsingen en valpartijen tijdens sporten vaak niet serieus genoeg worden genomen. Het resultaat van dergelijke ongelukken kan vaak een hersenschudding zijn. Dit wordt niet altijd correct gediagnosticeerd, hoewel de symptomen soms jaren kunnen duren.

Sporters nemen ongevallen vaak niet serieus genoeg
Elk jaar worden er meer dan 40.000 hersenschuddingen in Duitsland gediagnosticeerd. Het aantal niet-gemelde gevallen is echter aanzienlijk hoger. Zoals in een mededeling aan het Duitse Congres van Orthopedie en Traumatologie 2015 staat, nemen atleten, vooral op school en massasporten, ongevallen vaak niet serieus genoeg. Maar vallen en botsingen kunnen resulteren in een hersenschudding. De hoofdpijn, vergeetachtigheid of depressieve stemmingen veroorzaakt door dergelijke ongelukken kunnen nog jaren aanhouden.

Sportongevallen op het hoofd moeten niet worden onderschat. Afbeelding: Photographee.eu - fotolia

"Bescherm je hoofd"
Daarom is het nog belangrijker om te weten hoe een hersenschudding te herkennen en wat te doen in een acuut geval. Als onderdeel van de campagne "Protect Your Head" zijn informatiemateriaal en een gratis app voor alle geïnteresseerden gemaakt. Dr. med. Axel Gänsslen, een arts aan de Klinikum Wolfsburg, zei: "Een hersenschudding is een ernstige verwonding." Indien onbehandeld, kan deze worden gevolgd door late schade zoals migraine of bewegingsstoornissen. De meest voorkomende symptomen zijn hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, nekpijn, zwakte, vermoeidheid of wazig zicht. Slechts tien tot dertig procent lijdt aan een acuut geheugenverlies. Volgens de expert kan ook een hint gegeven worden als de getroffen persoon vaak zijn of haar hoofd neemt, ondersteunt of een blanco uiterlijk heeft.

Hoofdletsel bij "contactsporten"
Bij de finale van de laatste Wereldbeker voetbal in Brazilië werden veel mensen eraan herinnerd dat dergelijke verwondingen kunnen voorkomen, vooral bij 'contactsporten', toen de Duitse Christoph Kramer uit de strijd werd gerukt. In die tijd hadden experts gewaarschuwd voor de gevolgen van hoofdletsel in het voetbal. Alle symptomen van een hersenschudding zijn samengevat in de FIFA Wereldbeker "PocketCard". Vorig jaar rapporteerden wetenschappers over een nieuwe bloedtest om letsels in de hersenen te detecteren.

Herstel meestal binnen een week
Als een hersenschudding door een arts wordt bevestigd, duurt het minstens zes tot tien dagen voordat de zenuwcellen herstellen. Gedurende deze tijd moeten externe stimuli zoals muziek, computer of leren worden uitgeschakeld. De belangrijkste therapeutische componenten zijn tijd en rust. Een medicamenteuze behandeling is niet beschikbaar. "Omdat de getroffenen de pijn of zwelling niet waarnemen als bij een verwonding aan het gewricht, heeft het vaak veel overtuigingskracht nodig om te voorkomen dat atleten te vroeg actief worden," zei Gänsslen. Meestal is de prognose goed. Dus 85 procent herstelt volledig binnen een week. Als de symptomen langer dan drie tot vier weken aanhouden, moet een neurologisch onderzoek worden uitgevoerd, adviseert de deskundige.