Gezondheid De meeste mannen en vrouwen zijn te vet

Wat betekent het als mensen last hebben van overhydratatie?
De meerderheid van mannen en vrouwen in ontwikkelde landen heeft problemen met hun gewicht. Onderzoekers hebben nu ontdekt dat veel van deze mensen last hebben van zogenaamde over-vetten. Deze aandoening verschilt van overgewicht en brengt de gezondheid van de getroffenen aanzienlijk in gevaar.

De onderzoekers van de Auckland University of Technology ontdekten in hun onderzoek dat de meeste mensen in moderne geïndustrialiseerde landen last hebben van oververrijking. Deze term verwijst naar de opeenhoping van overtollig lichaamsvet. De onderzoekers publiceerden de resultaten van hun studie in het tijdschrift "Frontiers in Public Health".

Eén studie heeft nu uitgewezen dat veel mensen over de hele wereld last hebben van te veel vet. Deze aandoening kan zelfs mensen van het normale gewicht treffen en leiden tot aanzienlijke negatieve gevolgen voor de gezondheid. (Afbeelding: MartesiaBezuidenhout / fotolia.com)

Wat is superfetting?
De term over-vettig verwijst naar de toestand waarin het lichaam veel te veel lichaamsvet bevat. De aandoening kan ook van invloed zijn op personen met een normaal gewicht of niet-overgewicht. Mensen met overmatig vet hebben een verhoogd risico op een verscheidenheid aan medische aandoeningen, waaronder hoge bloeddruk, coronaire hartziekten, beroerten, kanker, type 2 diabetes, osteoartritis en jicht, slaapapneu, verklaren de artsen.

In welke landen zijn er vooral veel mensen met overfatting
Overtollig lichaamsvet wordt geassocieerd met cardiometabolische disfunctie, die geleidelijk kan verslechteren. Deze aandoening verhoogt ook de mortaliteit van de getroffenen en hun kwaliteit van leven is aanzienlijk verminderd, zeggen de onderzoekers. In de VS werd tot 90,9 procent van de mannen geclassificeerd als te vettig, in IJsland 93,6 procent en in Griekenland 91,4 mannen met overconsumptie. De waarden van vrouwen in deze landen waren niet veel beter, voegen de experts toe.

Hoe kan ik te veel vet detecteren??
Als uw taille meer dan de helft van uw maat meet, dan zijn ze volgens het huidige onderzoek mogelijk al overgesmeerd. Volgens de onderzoekers behoort tot 90 procent van de mannen en 80 procent van de vrouwen in ontwikkelde landen tot deze categorie. De resultaten van het huidige onderzoek tonen aan dat de zogenaamde overmestende pandemie wijdverspreid is en in de toekomst zou kunnen leiden tot ongeveer 50 procent van de kinderen in deze landen die lijden aan overconsumptie, leggen de onderzoekers uit.

BMI niet effectief in de berekening van oversmering
Om erachter te komen of je al overtollig vet hebt, moeten ze geen traditionele methoden gebruiken om een ​​gezond lichaamsgewicht te beoordelen, zeggen de experts. Schalen zoals de Body Mass Index (BMI) zijn niet effectief in het berekenen van overfatting. De onderzoekers bevelen een ruwe beoordeling aan, een meting van de taille ter hoogte van de navel. Je vergelijkt deze waarde vervolgens met je maat. De tailleomvang moet minder dan de helft van de persoon zijn.

Tot 76 procent van de wereldbevolking
Hoewel het aantal mensen met overconsumptie bijzonder hoog is in de Verenigde Staten en Nieuw-Zeeland, groeit het probleem ook in landen als IJsland en Griekenland. Daar, de levensstijl van mensen die eigenlijk als gezonder worden beschouwd, verklaren de artsen. De trend lijkt echter wereldwijd te stijgen, ook in ontwikkelingslanden. In totaal zou tot 76 procent van de wereldbevolking last kunnen hebben van overconsumptie, aldus de experts.

Zelfs fysiek zeer actieve mensen kunnen last hebben van overhydratatie
Zelfs fysiek actieve mensen, volgens wetenschappers, kunnen last hebben van oververmoeidheid, waaronder professionele atleten in verschillende sporten. Er is ook een recente toename in de snelheid van overtollig vet rond de maag, die wordt beschouwd als de minst gezonde vorm van overtollig lichaamsvet bij zowel volwassenen als kinderen, zeggen de artsen. (As)