Elementaire studenten hebben last van stress en druk op school

Veel kinderen in de tweede en derde klas hebben al last van stresssymptomen

2012/11/21

Zelfs kinderen in de tweede en derde klas vertonen symptomen van stress. Een enquêteonderzoek toonde aan dat de tweede en derde klassers al meer tijd willen voor voldoende herstel van schoolstress. Prestatiedruk, schoollessen en huishoudelijk werk maken de kleine slecht om te werken, zoals de huidige enquête toonde. De Duitse kinderbeschermingsdienst waarschuwt voor overbelasting van de kinderen.

Leren, huiswerk maken en tutoring in de middag: dit is het dagelijks leven van veel kinderen in Duitsland. Voldoende tijd om uit te rusten en in evenwicht te blijven, ontkende veel kinderen. Al kinderen in de tweede en derde basisschoolklas kennen stress op school en in de middag. Dit wordt bevestigd door een recente studie van het Duitse Kinderbeschermingsagentschap (DKSB), die vandaag in Berlijn werd gepresenteerd. Voor de representatieve enquête werden ongeveer 5000 mensen van zeven tot negen jaar in heel Duitsland geïnterviewd.

Na evaluatie van de vragenlijsten, werd het duidelijk dat de meest voorkomende stressfactor bij kinderen op deze leeftijd de school is. Het schoolbezoek staat zelfs vóór het geschil of de boosheid binnen het gezin. Ongeveer 25 procent van alle schoolkinderen verklaarde dat ze gelijk waren „vaak benadrukt om te voelen“. Het was merkbaar, „dat kinderen in de derde klas zich twee keer zo waarschijnlijk voelen om te slagen als de stress die de tweede klassers doen, "meldt Kinderschutzbund-woordvoerder Friedhelm Güthoff „Vorwehen de toekomstige keuze van middelbare scholen“.

Sterk bewustzijn van gezondheid en herstel
Uit de enquête bleek echter ook dat zeven- tot negenjarigen een sterk gezondheidsbewustzijn hebben en veel manieren kennen om voldoende te ontspannen. Ook zei de meerderheid van de kinderen dat ze in principe gelukkig zijn: „Negen van de tien kinderen zijn meestal blij.“

Bijna 100 procent van de kinderen zei dat hun gezondheid belangrijk was en ongeveer 90 procent zei, „Het is behoorlijk of heel belangrijk om gezond te eten“. Vier van de vijf ondervraagde kinderen zeiden dat ze vaak of vaak fruit en groenten aten. Slechts 28 procent van de jonge deelnemers zei dat ze vaak of vaak snoep aten.

Meestal drinken de kinderen water en thee zonder suiker (62 procent) en slechts 22 procent zegt dat ze vaak of heel vaak een douche nemen. "Op deze leeftijd is alles aanwezig wat nodig is voor de ontwikkeling van een gezonde levensstijl, en nu zijn wij volwassenen verplicht om deze impulsen te handhaven en te versterken", zei de kinderarts. Dietrich Grönemeyer. Voedselwetenschap is al lang bekend uit studies dat eetgedrag een negatieve invloed kan hebben op de toekomst van de toekomst. Ouders, leraren en artsen moeten hier veel meer blijven, zegt de arts.

Thuis zou weinig stress moeten zijn
Het is logisch als ouders voor weinig stress zorgen op hun eigen vier muren. Het is belangrijk dat opstaan ​​niet verbonden is met hectiek. Zodat kinderen de dag zonder haast en stress kunnen beginnen. "Het gezinsleven is hectisch geworden en ouders zijn 's morgens vaak het huis uit", zegt Stefan Drewes van de Duitse Psychologenvereniging (BDP)..

„Voldoende tijd om samen te ontbijten zou een solide ritueel moeten worden“, benadrukt ook de sociale pedagoog Gritli Bertram. Dit betekent ook dat het kind op tijd wordt gewekt, zodat er voldoende tijd is om samen te ontbijten. „Dan kunnen de kinderen de dag met een goed gevoel beginnen en worden versterkt.“ Als ouders te horen krijgen dat hun kind veel stress ervaart op school, moeten ze om redenen onderzoek doen. Zijn conflicten met klasgenoten hiervoor verantwoordelijk? Heeft de zoon of dochter last van bepaalde lessen? Zelfs vóór het werk in de klas voelen veel studenten zich onder enorme druk. Regelmatig contact met de leerkrachten kan veel problemen veroorzaken. „Een consult moet echter niet plaatsvinden vlak voor het werk in de klas“, adviseert de maatschappelijk werker. „Dit zou moeten gebeuren met een beetje vooruitgang en niet slechts een dag voor het werk, "zei Drewes, die de voorzitter is van de sectie School Psychology van de BDP..

Oefening en verveling zijn belangrijk
Veel bewegingen kunnen dit compenseren. Omdat de kinderen de hele dag aandachtig moeten zijn om te leren en stil te zitten. Prestatiedruk zou hier niet op de voorgrond moeten zijn. "Zorg er dus niet voor dat mijn kind in de voetbalclub de beste is", zegt Drewes. Beter zijn speelse hobby's. Om het kind een kalmerende post te laten vinden, moeten er ook momenten zijn waarop er niet veel gebeurt. "Kinderen kunnen zich ook vervelen, ze kunnen tot rust komen en nieuwe ideeën ontwikkelen.“ De enquête werd uitgevoerd door het Prosoz Social Research Institute en gefinancierd door Elefanten-Schuhe. (Sb)

Lees ook:
Schulstress veroorzaakt buikpijn
Elke tweede student lijdt aan stress
GEW-expert waarschuwt voor te hoge druk om te presteren

Afbeelding: Jens Weber