Herfstweer veroorzaakt een lage stemming

Veel mensen hebben last van stemmingswisselingen in de herfst en de winter

07/10/2011

In opdracht van Techniker Krankenkasse (TK) heeft het opinieonderzoeksinstituut Forsa in de herfst- en wintermaanden meer dan 1.000 mensen ondervraagd over hun humeur. De onderzoekers ontdekten dat ongeveer een op de vijf last had van een herfst-winter humeur.

Na de regenachtige zomer van dit jaar, vooral aan het begin van de herfst, leken veel Duitsers last te hebben van stemmingswisselingen, volgens de resultaten van de Forsa-enquête die werd gehouden ter gelegenheid van de Dag van de Geestelijke Gezondheid op maandag. Ongeveer eenvijfde van de geïnterviewden zei bijvoorbeeld dat ze emotioneel slechter waren in de herfst en de winter. Regen, wind, kou en de verminderde zonnestraling maken de getroffen mensen tijdens de herfst- en wintermaanden aanzienlijk.

Eén op de vijf respondenten was emotioneel getroffen
Het onderzoek uitgevoerd in opdracht van de Techniker Krankenkasse onder 1001 verzekerden kwam tot de conclusie dat ongeveer 20 procent van de ondervraagden een slecht humeur heeft in herfst en winter. Je humeur wordt significant negatief beïnvloed door het slechtere weer. 17 procent van de respondenten zei dat het weer alleen hun humeur negatief beïnvloedt als ze toch gestresst zijn. De helft van de respondenten zei dat hun stemming over het algemeen niet afhankelijk was van het weer. Over het algemeen waren de vrouwen significant kwetsbaarder in hun humeur vergeleken met het weer dan de mannelijke deelnemers, de verklaring van TK. Zo zei meer dan een kwart (26 procent) van de ondervraagde vrouwen dat hun stemming over het algemeen slechter was in de herfst- en wintermaanden, vergeleken met slechts 18 procent van de mannen.

Regionale verschillen in de herfst-winter stemming laag
Daarnaast constateerde het Forsa-instituut ook regionale verschillen in de herfst-winter stemming laag. Mensen in het westen van Noord-Duitsland lijken zich bijvoorbeeld bijzonder comfortabel te voelen in de winter, 14 procent van de respondenten beweert zelfs dat ze echt van het herfst- en winterweer genieten. In Zuid-Duitsland zijn mensen echter duidelijk slechter af met het natte en koude weer. Slechts een procent van de ondervraagden uit Beieren verklaarde dat ze in de herfst- en wintermaanden van het weer genieten, vergeleken met twee procent in het noordoosten. Lees ook over het onderwerp: huismiddeltjes voor winterdepressie. (Fp)

Lees over:
Natuurgeneeswijze: preventie van herfstziekten
Walnoten verlichten stress symptomen
Versterk het immuunsysteem
Home remedie voor winterdepressie

Fotocredits: Kersten Schröder