Hoger risico op botbreuken bij reuma

Jongere reumapatiënten lopen ook een verhoogd risico op botbreuken

05-12-2012

De Beroepsvereniging van Duitse reumatologen (BDRh) wijst aan de hand van een studie van de Mayo Clinic in Rochester Minnesota, dat zelfs bij jongere vrouwen met reumatoïde artritis is een verhoogd risico op fracturen. Tot nu toe was de aanname dat het verhoogde botbreukrisico alleen oudere patiënten treft geldig.

Zelfs bij jonge patiënten met reumatoïde artritis is het risico op botbreuken in geval van een val of vergelijkbare stress aanzienlijk toegenomen, volgens de laatste mededeling van de Beroepsvereniging van Duitse reumatologen. De aangehaalde studie van de Amerikaanse wetenschappers rond de reumatoloog Dr. med. Shreyasee Amin van de Mayo Clinic was de eerste keer duidelijk zien dat niet alleen patiënten ouder dan 50 jaar die lijden aan reumatoïde artritis hebben een verhoogd risico op fracturen, maar dat dit waar is bij vrouwen aanzienlijk jongere patiënten.

Vooral jongere vrouwen lopen een verhoogd risico op botbreuken
Tussen mannelijke en vrouwelijke patiënten met reumatoïde artritis is er een aanzienlijk verschil in botbreukrisico, volgens Amerikaanse wetenschappers. Hoewel mannelijke patiënten op jonge leeftijd een iets hoger botbreukrisico hebben in vergelijking met gezonde leeftijdsgenoten, neemt de waarschijnlijkheid van dergelijke letsels alleen maar toe met de leeftijd. Bij vrouwen met reumatoïde artritis neemt echter het risico op botbreuken op jonge leeftijd aanzienlijk toe, volgens de resultaten van de Amerikaanse onderzoekers, zei de Vereniging van Duitse Reumatologen in Wiesbaden. Daarom moeten vrouwen jonger dan 50 jaar met reumatoïde artritis ook beseffen dat ze bijzonder voorzichtig moeten zijn om fracturen te voorkomen, volgens de verklaring van de onderzoeksleider Dr. med. Shreyasee amine. De Beroepsvereniging van Duitse reumatologen benadrukt dat vrouwen met reumatoïde artritis dringend moet worden meten hun botdichtheid, in staat zijn om de mogelijke botverlies (osteoporose) te bepalen, en beter in te schatten het risico op botbreuken.

Voorkom gebroken botten met de juiste voeding en veel zonlicht
Als preventieve maatregel om botten te versterken, beveelt de BDRh aan dat er veel daglicht en buiten wordt blootgesteld aan de productie van vitamine D, omdat het nodig is om botverhardend calcium uit de darm te absorberen. Als de getroffenen niet genoeg zonneschijn hebben om voldoende vitamine D te maken, verhelpen volgens de Vereniging van Duitse reumatologen ook de vitamine D-tekortkoming door ze aan te vullen logisch. De vitamine D mag echter niet worden overdosis, omdat een vitamine D-overschot ongezond is, aldus de verklaring van de experts. Verdere maatregelen tot op het bot te versterken beveelt de BDRh regelmatige lichaamsbeweging en een dieet rijk aan calcium, dat volgens de verklaring van BDRh zo veel zuivelproducten, groene groenten zoals broccoli of boerenkool, sesam en calcium-rijke sappen zijn om hier te eten. In fosfaat-bevattende of met oxaalzuur voedingsmiddelen zoals wit brood, worst, kaas of frisdrank, dienen patiënten af ​​van reumatoïde artritis best voornamelijk omdat ze blokkeren de absorptie van calcium in het lichaam en daarmee begunstigen calciumtekort. (Fp)

Lees ook:
Bij reuma en artritis helpt actieve beweging
Tai Chi als een remedie tegen artritis
Met Tai Chi voor klachten van artritis