Hematomen Simpele tips om blauwe vlekken te elimineren

Op sport, thuis of op het werk: Eenmaal niet opletten en je hebt een blauwe plek. Een klein duwtje op de rand van de tafel kan genoeg zijn. Bij sommige mensen zijn de aangetaste lichaamsdelen bijzonder sterk. Vaak kunnen eenvoudige huismiddeltjes helpen. Meestal is een dergelijke blauwe plek (hematoom) ongevaarlijk, maar soms is een doktersbezoek aan te raden.

Blauwe vlekken verdwijnen meestal snel
Blauwe vlekken kunnen door verschillende oorzaken worden veroorzaakt. De lelijke blauwe plek kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een schok, een slag, een snee of een blauwe plek. Bovendien kunnen hematomen worden veroorzaakt door gebroken botten of insectenbeten. De huid wordt rood, omdat een of meer bloedvaten in het weefsel zijn gewond. Het bloed kan dan in het onderhuidse weefsel terechtkomen of zich ophopen in een lichaamsholte zoals het gewricht. Wanneer het bloed stolt, verandert de kleur van het hematoom in donkerblauw. In de verdere loop kan de plek zelfs donkerder en geelgroen worden. Hij verdwijnt meestal na twee weken.

Blauwe vlekken: dus gaan ze weer weg. (Afbeelding: 07photo / fotolia.com)

Soms verschijnt blauwe plekken pas na dagen
"Een hematoom kan verschillende diepten hebben en ook gepaard gaan met een uitwendige verwonding zoals een huidscheuring," verklaarde Professor Thomas Hilberg van de Duitse Vereniging voor Sportgeneeskunde en Preventie aan het persbureau dpa. Hoe snel het gaat tot de huid donker wordt, hangt af van de diepte van het vaatletsel. In de meeste gevallen is de blauwe plek zichtbaar kort na het letsel, maar het kan enkele dagen duren. Het kleurenpalet varieert van donkerrood blauw tot donkergroen en geel tot bruin. "Over het algemeen duurt het twee tot drie weken voordat de bloedcellen zijn afgebroken. De kleurveranderingen tonen de stadia van dit degradatieproces, "zei professor Reiner Hartenstein van de Vereniging van Duitse internisten.

Eerste hulp volgens de "PECH-regel"
Hoe dieper de bloeding in het weefsel ligt, hoe zwakker deze naar buiten toe herkenbare tekens zijn. Het verschilt ook van geval tot geval of een hematoom pijn veroorzaakt. "De pijn wordt veroorzaakt door volumeveranderingen: het beschadigde weefsel en de onmiddellijke omgeving zwellen op en drukken op de aangrenzende pees, een spier of een periost en op hun pijnreceptoren", zegt Hartenstein. De expert adviseert de getroffenen om zo snel mogelijk te handelen. "Eerste hulp bij kneuzingen na stoten gebeurt volgens de PECH-regel: breken - ijs - samendrukken - hoogkamp."

Home remedies kunnen helpen
Iedereen die het getroffen gebied snel afkoelt, kan meestal voorkomen dat er bloed in het weefsel lekt en daardoor zwelt of op zijn minst wordt beteugeld. Er moet voor worden gezorgd dat ijs nooit rechtstreeks op de huid wordt geplaatst, maar er altijd een dunne doek tussen wordt geplaatst. Anders kan het verkoudheden en huidbeschadiging veroorzaken. "Bovendien kunnen pijnstillende zalven de pijn in het verdere verloop verlichten en ontstekingsremmende zalven de ontsteking remmen. Arnica heeft ook een kalmerende en ontstekingsremmende werking, "verklaarde de arts. In de natuurgeneeskunde worden naast arnica zalven en andere geneesmiddelen van medicinale planten zoals toverhazelaar en calendula zalven gebruikt. Bovendien heeft de behandeling met ontsmettingsalcohol, klei en aardappel en Quarkwickel zichzelf bewezen.

Sommige mensen zijn meer getroffen
Hoe sterk een blauwe plek opduikt, hangt af van de intensiteit en de diepte van de verwonding, evenals van de getroffen persoon. "Dat komt omdat de weefselstructuur, maar ook de stromings- en stollingseigenschappen van het bloed individueel verschillen," zei Hartenstein. "Er wordt gezegd dat vrouwen meer vatbaar zijn voor hematomen dan mannen vanwege hun extra vet en bindweefsel," zei Hilberg. Bovendien zijn oudere mensen vatbaar voor hematomen, omdat het vetweefsel van de huid minder oud is en de vasculaire fragiliteit tegelijkertijd toeneemt. In de regel genezen kneuzingen snel.

Als hematomen keer op keer optreden zonder duidelijke reden, moet dit worden verduidelijkt aan de arts als een ernstige ziekte de oorzaak is van het hematoom. "Dit zijn zeldzame ziekten van het vasculaire systeem, maar vaker stoornissen van het stollingssysteem," zei Hilberg. In dit geval kunnen bloedplaatjes of de plasmatische coagulatie, die verantwoordelijk is voor de cohesie van bloedplaatjes, worden beïnvloed. Stollingsstoornissen kunnen ook worden veroorzaakt door geneesmiddelen zoals acetylsalicylzuur (ASA). Medicijnen zoals cortisone kunnen leiden tot afbraak van de huidstructuur.

Hematomen als gevolg van ernstige ziekte
Hemofilie (hemofilie) en het syndroom van von Willebrand-Jurgens zijn inherente aandoeningen van het stollingssysteem. "Vooral als ik veel blauwe plekken voor me waarneem, waarvoor ik geen verklaring heb, zou ik de arts misschien moeten verduidelijken", adviseerde Petra Rudnick, huisarts aan de Techniker Krankenkasse (TK). Vooral in het geval van hematomen, die gepaard gaan met symptomen zoals ernstige zwelling en pijn, slechte bloedsomloop of beperkte lichaamsfuncties, moet altijd medisch advies worden ingewonnen. Speciale aandacht moet ook worden besteed aan het optreden van symptomen van de buik, borst of hoofd. De hematomen zijn hier niet altijd zichtbaar, omdat het kan leiden tot bloedingen in het lichaam, wat levensbedreigend kan zijn.

"Bij inwendig letsel variëren de symptomen vaak sterk, afhankelijk van welk lichaamsdeel wordt aangetast", zei de huisarts. Als het bijvoorbeeld gaat om buikbloedingen, kunnen buikpijn en problemen met de bloedsomloop optreden, die in sommige gevallen fataal kunnen zijn. Hoofdpijn en neurologische stoornissen zoals verlamming of vertroebeling van het bewustzijn, die ook zou kunnen leiden tot de dood van de persoon in kwestie, zouden optreden bij een hersenbloeding. In geval van verdenking moet onmiddellijk een spoedarts worden gebeld. (Ad)