Handen wassen beschermt tegen ziektes

Herhaaldelijk handen wassen gedurende de dag beschermt tegen infecties

05/05/2011

Vandaag is de Internationale Dag van de Handhygiëne. In de loop van dit wijst het Federale Centrum voor Gezondheidseducatie erop dat wassen van de handen meerdere keren per dag kan beschermen tegen gevaarlijke infectieziekten. Om de handen goed te wassen, is het belangrijk om de handpalmen en de interdigitale ruimten te reinigen met in de handel verkrijgbare zeep. Het wasproces moet grondig worden uitgevoerd.

Tal van ziekten worden overgedragen door een druppel- of uitstrijkinfectie. Het infectiegevaar neemt toe als de hygiëne van de handen sterk wordt verwaarloosd. Daarom is het belangrijk om uw handen niet één keer, maar meerdere keren per dag, indien mogelijk, te wassen.

Virussen en bacteriën hechten zich meestal aan deurgrepen, trapleuningen of andere voorwerpen die door veel mensen worden aangeraakt. Daarom is het belangrijk om uw handen minstens een halve minuut te wassen wanneer u van buiten naar huis komt of voedsel hanteert. Extra ontsmettingsmiddelen zijn niet nodig. Om bovendien overdracht van infecties te voorkomen, adviseert het Federaal Centrum voor Gezondheidseducatie om niezen of hoesten niet in de kamer te niezen, maar bijvoorbeeld in de oplichter of in een wegwerpbare zakdoek.

Wanneer moeten de handen worden gewassen??
Constant wassen van de handen en het vermijden van sociale contacten is meer dan overdreven. Als vuistregel moet je je handen wassen als je thuiskomt, een maaltijd klaarmaakt of het toilet gebruikt. Als een familielid griep of verkoudheid heeft, moeten de handen na contact ook grondig worden gewassen. Met een wasproces kunnen de meeste bacteriën worden geëlimineerd. (Sb)

Lees over:
Grippaler Infekt - de "eenvoudige" koude
Home remedies voor verkoudheid
NDM-1: Geen paniek voor de superkiem
Bescherming tegen verkoudheid: regelmatig handen wassen