ENT Frequente duizeligheid moet altijd serieus worden genomen

Duizeligheid is een van de meest voorkomende symptomen in de geneeskunde. Ze hebben meestal heel verschillende oorzaken, omdat de ruimtelijke oriëntatie en ons evenwichtsgevoel niet alleen één orgaan, maar ook meerdere organen betreft. Als er een verstoring is, verliezen de betrokkenen letterlijk hun evenwicht en voelen zich duizelig. Duizeligheid gaat vaak gepaard met misselijkheid, zweten en angst. Een snelle opheldering is in elk geval nuttig, aldus de HNOnet-NRW, een vereniging van gevestigde KNO-artsen.

Neem duizeligheid altijd serieus. Afbeelding: Stasique - fotolia

Op basis van de symptomen en mogelijke bijkomende symptomen trekken KNO-specialisten hun eerste conclusies over de onderliggende ziekte. Verstoringen in het gebied van het evenwichtsorgaan zijn bijvoorbeeld merkbaar als duizeligheid, die vaak gepaard gaat met oorruis of gehoorverlies. In geval van duizeligheid in de bloedsomloop wordt de betrokken persoon ook zwart voor de ogen en in het geval van spanningen in de nek komt de duizeligheid meer diffuus voor tijdens bepaalde hoofdbewegingen. Als duizeligheid het gevolg is van een ziekte in het evenwichtsorgaan, ontwikkelen artsen een concept voor individuele therapie. Deze omvatten medische en fysiotherapeutische maatregelen met opslag en duizeligheidstraining. "Vooral als de duizeligheid al over een langere periode bestaat, is de medewerking van de patiënt aan de anti-vertigo-training vereist", verduidelijkt Dr. med. Uso Walter, voorzitter van de HNOnet-NRW.

"Veel KNO-artsen bieden ook een nieuw evenwichtscoördinatiesysteem voor training. Door verschillende oefeningen worden doelbewust kritische situaties voor het evenwichtsorgaan tot stand gebracht. "Train de getroffenen dus met behulp van oog- en lichaamsbewegingen om tekorten te compenseren. Als gevolg hiervan leren ze hun evenwicht te bewaren in de toekomst en reageren ze niet langer op moeilijke situaties met duizeligheidssymptomen. De training moet echter regelmatig en voor een langere periode worden herhaald. Patiënten kunnen de therapie effectief ondersteunen door gerichte thuistraining.

Oefeningen tegen duizeligheid
- Terwijl je gaat liggen, draai je je hoofd van rechts naar links, eerst met je ogen dicht en dan met je ogen open.
- Buig naar voren leunend op de stoel of de rand van het bed en pak een object op de vloer. Aanvankelijk met open en later met gesloten ogen.
- Neem een ​​klein balletje in je rechterhand en gooi het in de linkerhand en terug terwijl je op ooghoogte staat.
- Onderweg: door de kamer lopen, aanvankelijk met open ogen en dan met gesloten ogen - de oefening kan moeilijker worden door de ene voet direct voor de andere te plaatsen terwijl je loopt. (Pm)