Ontsnap aan de stress van alledag in het klooster

Ontsnap aan de stress van alledag in het klooster / Gezondheid nieuws

Ontsnap aan de stress van alledag in het klooster

24/12/2014

In ons vaak hectische en lawaaierige leven voelen veel mensen een sterk verlangen naar stilte. Om aan de stress te ontsnappen en tot rust te komen, zijn er verschillende mogelijkheden. Een alternatief is het klooster: daar kun je ontsnappen aan de stress van het dagelijks leven door dagen van stilte en meditatie.


Kloosters trekken stresspatiënten aan
Pelgrims of wandelaars klopten altijd aan de kloostergangen. Tegenwoordig vluchten mensen achter de dikke muren van de tredmolen van hectische drukte, lawaai en druk om te presteren. Daar kunnen ze opnieuw bloeien tijdens uurlijkse gebeden, stille dagen en meditatie. Zoals het persbureau dpa meldt, trekken ook de protestantse kloosters in Nedersaksen meer en meer stresspatiënten aan. Kristina Weidelhofer, woordvoerster van de Klosterkammer Hannover, vertelde het bureau: „Het klooster wordt beschouwd als een toevluchtsoord om met jezelf in contact te komen en de belaagde ziel weer te laten bloeien.“

„De vraag is enorm“
De kamer beheert een groot aantal kerkgebouwen in Nedersaksen, waar ook 17 protestantse kloosters en pennen te zien zijn. Hiervan zijn er 15 vrouwelijke gemeenschappen met abdissen, kloosterlingen of hoofdsteden. Het Gethsemane-klooster Riechenberg (Goslar) heeft de kloosterkamer verhuurd aan een mannelijke communie en het klooster Bursfelde (district Göttingen) dient de regionale kerk als een spiritueel centrum. „Elk klooster heeft zijn eigen profiel. Er is iets voor elke zoeker“, dus Weidelhofer. Volgens de informatie, sommige huizen open voor het publiek alleen voor rondleidingen, anderen bieden seminars, concerten en retraites. „De vraag is enorm“, Gabriele-Verena Siemers, abdis van Wennigsen-klooster dichtbij Hannover. „We kunnen niet alle mensen aannemen die ons vragen.“ In Wennigsen zijn de open meditatie-avonden en de dans van het kerstoratorium de grote hit. De meeste deelnemers zijn vrouw.

Boogschieten voor mannen
„Mensen vinden in het klooster iets dat ze niet kunnen vinden in de gewone eredienst“, zegt de Göttingen-theoloog Joachim Ringleben. „Er zijn veel mensen die een week met pensioen willen gaan. Het is een goed alternatief voor stress.“De Stift Börstel in het district Osnabrück vertrouwt op actieve en openluchtaanbiedingen. „De meest populaire aanbieding is boogschieten“, legde de abdis Britta Rook uit. Hier zijn de mannen in de meerderheid. Ook nieuwe ideeën zoals het meditatieve spinnen zouden goed ontvangen worden. Er werd ook gemeld dat de vraag naar toegang tot het klooster anders is. Geïnteresseerde partijen moeten alleenstaand zijn, dwz alleenstaand, gescheiden of verweduwd.

Slechts een paar geschikt voor het monastieke leven
„Bij de nakomelingen is het moeilijk. Er zijn altijd mannen die een tijdje willen leven. Maar weinigen zoeken naar een stap in aansprakelijkheid“, gedeelde Achim Gilbert, Prior van de Gethsemaneklosters (Goslar) de dpa met. In Wennigsen staat er echter: „We hebben geen junior zorgen.“ Net als in Börstel is er geen Residenzpflicht. Bovendien is Börstel al 400 jaar gemengd met katholieke en protestantse vrouwen. „We hebben veel toepassingen. Maar 80 procent is helemaal niet geschikt“, dus toren. Geestelijke en lichamelijke gezondheid is een voorwaarde voor toelating. „We nemen tot twee jaar tijd. We zijn vooral jonger, bij voorkeur niet ouder dan 60.“ Mensen die minder of geen waarde hechten aan religieuze of spirituele reflectie, hebben een aantal andere manieren om aan de stress van het dagelijks leven te ontsnappen. Sommige stress-ontspanning ontspanningsoefeningen, zoals yoga of autogene training, zijn bijvoorbeeld niet alleen thuis in het stille huis, maar ook met anderen in speciale groepen die in veel steden bestaan. (Ad)


Afbeelding: Annamartha