Meer en meer kinderen lijden aan type 2 diabetes

Kinderen en adolescenten lijden steeds vaker aan diabetes type 2, ook wel diabetes mellitus genoemd. Vroeger stond het bekend als ouderdomsdiabetes.

De oorzaken van de verspreiding van de ziekte onder jongeren zijn te veel suiker en te weinig beweging. Hoewel diabetes 2 genetisch voorbestemd is, bevorderen overgewicht en gebrek aan lichaamsbeweging het begin van de ziekte.

Nooit eerder zijn we zo weinig verhuisd en hebben we zoveel suiker gevoerd (Fiedels)

Gevaarlijke gevolgen

Diabetes 2 heeft gevaarlijke effecten. Zonder behandeling vernietigt het de bloedvaten, neemt het risico op een hartaanval enorm toe, evenals het risico op beroertes. Zenuwaandoeningen en blindheid kunnen ook voorkomen.

te zwaar
Het hormoon insuline transporteert de suiker uit het bloed naar de cellen. Bij diabetes 2 reageren de cellen nauwelijks op insuline en kunnen daarom de suiker niet langer verwerken.

Vetweefsel straalt precies de boodschappers uit die deze insulineresistentie bevorderen, gebrek aan beweging verzwakt de insulineopname van de spiercellen.

Waarom bij kinderen?
Mensen in Duitsland hebben nog nooit zoveel suiker gegeten zonder fysiek zo weinig te werken. Kinderen worden steeds meer en eten steeds meer suiker: internet en televisie, gecombineerd met chips, 'energy drinks', cola en veel chocolade bereiden de diabetes 2 voor.

Diabetes voorkomen
Een gezond dieet en veel lichaamsbeweging zijn de beste manieren om diabetes te voorkomen. Zo kunnen degenen die zittend werken dagelijks een keer per week fietsen, zwemmen of joggen. Een tuin onderhouden of wat te voet gaan winkelen brengt balans.

Als u veel beweegt, kunt u ook meer energie verbruiken. Degenen die alleen aan hun bureau zitten, aan de andere kant, moeten zich richten op caloriearm voedsel: plantaardige chips in plaats van Haribo, water of spritzers in plaats van cola.

symptomen
Diabetes 2 toont constant plassen, overmatige dorst, irritatie van het gezichtsvermogen, slecht genezende wonden en schimmelinfecties.

Patiënten kunnen ook genezen door het gewicht te verminderen, hun dieet te veranderen en te bewegen. (Dr. Utz Anhalt)