Steeds meer lijden aan slaapstoornissen

Steeds meer mensen in Bremen en Bremerhaven hebben last van slaapstoornissen.

(05.08.2010) Een goede nachtrust is belangrijk voor het welzijn en de gezondheid. Maar meer en meer mensen slapen slecht in Bremen en Bremerhaven. Volgens de Vereniging van wettelijke ziekteverzekeringsartsen in Bremen is het aantal bezoeken aan de spreekkamer als gevolg van slaapstoornissen de laatste drie jaar met 11 procent toegenomen.

Meer en meer mensen uit Bremen slapen slecht, volgens een evaluatie van de Vereniging van Statutory Ziekteverzekering Artsen Bremen (KVHB). In het laatste jaar van 2009 bezochten ongeveer 23.000 mensen in Bremen een huisarts of specialist om acute slaapstoornissen te behandelen. In vergelijking met 2006 is dit ongeveer 11 procent meer patiënten die naar een arts gingen vanwege beroerte-stoornissen. In 2009 moesten ongeveer 3.400 mensen worden behandeld voor slaapapneu met nachtelijke ademhalingsinsufficiëntie. Dit is ook een toename van 26 procent ten opzichte van 2006. De reden voor de toename is waarschijnlijk toenemende werkdruk en stress. Ook pijnziekten kunnen verantwoordelijk zijn voor de toename van slaapproblemen.

Volgens de Vereniging van wettelijke ziekteverzekeringsartsen is het aantal niet-gemelde gevallen veel hoger dan in de statistieken wordt aangegeven. Thomas Liebsch van de KVHB zei: "We moeten aannemen dat het aantal niet-gemelde gevallen veel hoger is". Veel patiënten proberen het probleem zelf onder controle te krijgen en zijn niet op zoek naar een arts. „Ze nemen hun toevlucht tot slaappillen, wat hen schaadt in plaats van ze te gebruiken“, zei Liebsch. Het is echter veel belangrijker om de oorzaak en de oorzaak van de slaapstoornissen te kennen. Als er organische of psychische aandoeningen zijn, moet de onderliggende ziekte worden behandeld.

Constante slaapstoornissen kunnen ernstige ziekten veroorzaken en uw gezondheid schaden. Zo kunnen acute slaapstoornissen leiden tot depressie, hartaanvallen, beroertes en andere hart- en vaatziekten. Daarnaast is er een vatbaarder voor infecties omdat het immuunsysteem verzwakt is in slaapgebrek. "Iedereen die moe begint, is ook vatbaarder voor infecties", legt Liebsch uit. Een recente studie bevestigt deze verklaringen. In een reeks testen werd aangetoond dat een gebrek aan slaap het risico op beroertes en hartaanvallen aanzienlijk verhoogt.

In de natuurlijke geneeskunde zijn er waardevolle benaderingen voor de behandeling van slaapstoornissen. Valerian & L-tryptofaan kunnen dus helpen bij slaapproblemen als er geen ernstige onderliggende ziekten zijn. (Sb)

Lees ook:
Stress: trigger en impact
Toename van geestesziekten bij adolescenten
Elke tweede persoon lijdt aan slaapproblemen

Afbeelding: Konstantin Gastmann.