Neem altijd pauze voordat u de bloeddruk neemt

Rust ten minste drie minuten voordat u de bloeddruk neemt

31.10.2011

Veel patiënten met gediagnosticeerde hoge bloeddruk (hypertensie) of andere cardiovasculaire aandoeningen meten hun bloeddruk als een controle met een standaard bloeddrukmeter thuis. In een recente verklaring wijst de federale vereniging van privécardiologen in München erop dat er vóór de meting een minimale onderbreking van drie minuten moet worden genomen. Anders kunnen de waarden worden vervalst.

Als patiënten hun bloeddruk thuis meten, moeten ze eerst een rustperiode van minstens drie minuten nemen. Elke activiteit verhoogt de bloeddruk, wat de meetresultaten vervalst. Bovendien moet de bloeddruk altijd 's ochtends vóór het innemen van de medicatie op hetzelfde tijdstip worden gemeten, zoals de cardioloog Dr. med. Norbert Smetak van de federale vereniging van privécardiologen in München benadrukte. Omdat hypotensieve middelen een waarde produceren die niet overeenkomt met de ochtendfeiten.

Een goede meting vermindert onjuiste resultaten
Iedereen die polsmeters gebruikt, moet altijd letten op de juiste plaatsing van de arm. Het is belangrijk om de arm tijdens de meting op het hoogste niveau te houden. Zelfs kleine afwijkingen van de armhouding veroorzaken meetonnauwkeurigheden. De cardioloog adviseert ook om de bloeddruk bij de pols te meten, waar de bloeddruk het hoogst is. Velen negeren het advies om de manchetbreedte van het apparaat aan te passen aan de omtrek van de pols of de bovenarm. Anders kunnen hier meetfouten optreden. Hoewel polsmeters comfortabel zijn, zijn apparaten op de bovenarm meestal nauwkeuriger. Daarom adviseren cardiologen om met bloeddrukmeters voor de bovenarm te meten om betrouwbare resultaten te verkrijgen.

Als verhoogde systolische en / of diastolische bloeddrukwaarden regelmatig worden gemeten, moet de behandelend arts worden geïnformeerd, zodat geschikte therapieën of behandelingswijzigingen kunnen worden gestart. Vooraf zal de arts een 24-uursmeting starten met behulp van een draagbare meter om het vermoeden van zelfmeting te bevestigen. Een meervoudige meerwaarde van systolisch boven 140 en diastolisch boven 90 wordt beschouwd als hoge bloeddruk (meer dan 140/90). Niet inbegrepen in deze definitie zijn voorbijgaande stijgingen van de bloeddruk als gevolg van infecties, medicijnen of zwangerschap. Aanhoudende hoge bloeddruk beschadigt de bloedvaten en leidt tot aderverkalking. Naast obesitas, diabetes, hoge bloedlipideniveaus en sigarettenconsumptie, is chronische hypertensie een risicofactor voor het veroorzaken van een hartaanval.

Voor veel patiënten is zelfgerapporteerde bloeddrukmeting belangrijk omdat hoge ochtendwaarden een verhoogd risico zijn voor het hart, de hersenen en de nieren. Vaak zijn in deze context de medicijnen veranderd. (Sb)

Lees over:
Hypertensie: goede behandelingsopties
Verlaag hoge bloeddruk zonder medicatie
20 miljoen Duitsers lijden aan hypertensie

Afbeelding: Dieter Schütz / Pixelio