Incontinentie bekkenbodemtraining helpt

2014/07/16

Een Cochrane-analyse heeft bevestigd dat bekkenbodemtraining effectief is bij incontinentie. Acht keer meer vrouwen worden genezen met de training van incontinentie dan zonder therapie of met placebo- en schijnbehandeling.

Onderzoekers uit Montreal hebben de resultaten geëvalueerd van 18 onderzoeken bij 1051 vrouwen met stress, urgentie of gemengde incontinentie. Hiervan ondergingen 541 vrouwen een bekkenbodemtraining onder begeleiding en 510 vrouwen waren in controlegroepen zonder therapie of met placebo en schijnbehandeling..

Het bleek dat na bekkenbodemtraining significant meer vrouwen werden genezen dan zonder training. In de studies over stress-incontinentie vond 56,1% dat vrouwen met bekkenbodemtraining werden genezen, vergeleken met slechts 6% in de controlegroepen. In totaal voelden acht keer zoveel vrouwen zich genezen na de training. Vrouwen met aandrang of gemengde incontinentie profiteerden ook significant van bekkenbodemtraining, hoewel het effect niet zo groot was als in de onderzoeken naar stress-incontinentie. (Pm)

Afbeelding: Julien Christ