Botmassa overgewicht door massieve botten?

Kunnen "zware botten" leiden tot obesitas??
Mensen die hun overgewicht op "zware botten" duwen, stellen zich iets voor. Dit heeft nu gewezen op artsen en zo een oude mythe vernietigd. Hoewel botmassa varieert tussen individuen, heeft het geen significante invloed op het lichaamsgewicht.

Sommige mensen met overgewicht zijn iets van plan
"Ik ben niet te dik, ik heb alleen zware botten." Veel mensen geven "zware botten" als een reden om overgewicht te hebben. Maar kan dat echt de oorzaak zijn? Nee, zei professor Jürgen Ordemann van het Center for Obesity and Metabolic Surgery aan Charité Universitätsmedizin Berlin, bij het persbureau dpa. Volgens de expert zijn botten niet verantwoordelijk voor obesitas. Bij vrouwen vormen botten ongeveer tien procent van het lichaamsgewicht, bij mannen rond de vijftien. "Botmassa kan bij een mens variëren met 10 procent, afhankelijk van levensstijl en voeding." Maar "dat is overgewicht", aldus Ordemann "onbeduidend".

Een te hoog lichaamsgewicht kan niet worden verklaard door zware botten. (Afbeelding: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Botgewicht neemt toe als gevolg van calciumrijk dieet en lichaamsbeweging
Het is bekend dat de botdichtheid en dus ook het gewicht ervan toeneemt door gezond, calciumrijk dieet en sport. "Dat spreekt ook tegen overgewicht als gevolg van zware botten," zei de arts. Volgens wetenschappers is er nog een verband tussen botdichtheid en obesitas. Jaren geleden rapporteerden Amerikaanse onderzoekers in het Massachusetts General Hospital in Boston dat botverlies te wijten kan zijn aan overmatig maagvet. Volgens de wetenschappers werd overgewicht bij osteoporose beschouwd als risicoverminderend. Hun onderzoek heeft echter aangetoond dat vrouwen met hoge niveaus van vet in de buikholte in toenemende mate vatbaar zijn voor osteoporose of een afname in botdichtheid. (Ad)