Hoofdpijn Snelle hulp wanneer de schedel gromt

Apothekerkammer Bremen op de juiste behandeling voor hoofdpijn
Ongeveer 70 procent van alle Duitsers lijdt af en toe aan hoofdpijn en elke tiende wordt zelfs elke week getroffen. "Hoofdpijn is niet hetzelfde als hoofdpijn", zegt Dr. Richard Klämbt, president van de Apothekerkammer Bremen. "De meeste mensen hebben last van spanningshoofdpijn. Maar ook migraine en clusterhoofdpijn zijn mogelijk. Verder is er de aantasting van drugsmisbruik als oorzaak van hoofdpijn. "

Hoofdpijn is ongemakkelijk en pijnlijk. Maar wie wist dat er 250 verschillende soorten zijn? Deze zijn verdeeld in twee groepen: primaire en secundaire hoofdpijn. "Bij primaire hoofdpijnen is de ziekte de pijn zelf. Omdat het systeem wordt geërfd, lijden patiënten vaak aan migraine of spanningshoofdpijn", legt Klämbt uit. Hoofdpijn als een samenloop van griep of sinusitis behoort tot de tweede groep. Dit omvat het lijden veroorzaakt door misbruik van medicatie, hypertensie of meningitis. "Het verschil tussen de twee vormen is erg belangrijk voor de behandeling," zei de voorzitter van de kamer. Pijnstillers zouden in sommige gevallen geen verlichting brengen.

Een lichte hoofdpijn door stress kan gemakkelijk door uzelf worden behandeld. Afbeelding: Picture-Factory - fotolia

Verschillende behandelingsopties
Iedereen die aan migraine lijdt, heeft gerichte behandeling door de arts nodig. Als de diagnose is vastgesteld, kunnen patiënten ook vrij verkrijgbare pijnstillers zoals triptanen in de apotheek krijgen. Maar telkens weer koude of hormonale hoofdpijn, ongemak bij ziekten van de cervicale wervelkolom of clusterhoofdpijn moet worden verduidelijkt door de huisarts. Vooral de laatste vereist medische aandacht, omdat het een zeldzame, plotselinge hoofdpijnziekte is met unilaterale zeer ernstige aanvallen van pijn in de slapen en de ogen. "In de meeste gevallen zijn dit spanningshoofdpijn die af en toe voorkomen. Kenmerkend hiervan is een benauwende tekenpijn door het hoofd. De pijn kan goed en snel worden behandeld ", zegt Klämbt. Vaak helpt het ook bij het drinken van veel frisse lucht of een gebrek aan vocht.

Aan de andere kant zijn receptvrije geneesmiddelen zoals ibuprofen, acetylsalicylzuur of paracetamol geschikt voor de behandeling van milde aandoeningen, maar de apotheek kan ook gecombineerde preparaten aanbieden die ook cafeïne kunnen bevatten. De selectie van een geschikt geneesmiddel moet altijd patiëntspecifiek zijn en 'in principe mogen geneesmiddelen niet langer dan drie dagen achter elkaar worden ingenomen', waarschuwt de apotheker. "Als de hoofdpijn er daarna nog steeds is, is het een goed idee om naar de dokter te gaan."

Ga naar de bodem van de oorzaak
Om iets aan hoofdpijn in het algemeen te doen, kan het veranderen van je levensstijl helpen. Bijvoorbeeld het afstand doen van alcohol, sigaretten en koffie. Regelmatig en vooral slaap brengt het lichaam de nodige rust en stress. "Een hoofdpijndagboek kan nuttig zijn om uit te zoeken wanneer precies en in welke context de symptomen zich voordoen", zegt Klämbt. Dit kan te veel afspraken, maar ook aanhoudend lawaai, familieconflicten of bepaalde voedingsmiddelen zijn. (Pm)