Delen:
Kracht van de handen Hoger risico op overlijden door handdruk
Als de handdruk warm en sterk is, kan dit een teken zijn van een goede gezondheid. Het laat ook zien of mensen meer terughoudend zijn of een gezond zelfvertrouwen hebben. Alleen zwak toegankelijk, dit kan een teken zijn van onvoldoende gezondheid. Geneeskunde maakt dit feit nu een eigen voor diagnostiek.
Machteloze handdruk geeft een verhoogd sterfterisico aan
Het feit dat de handdruk veel over mensen onthult, kon in verschillende wetenschappelijke studies worden bewezen. Een onderzoeksteam meldde Dr. Darryl Leong van het McMaster University Population Health Research Institute in Hamilton, Canada, vorig jaar dat een lakse handdruk gepaard gaat met een verhoogde sterfte. Met name het risico op een hartaanval of beroerte, aldus de wetenschappers in verband met een afnemende grijpkracht.
Onderzoekers concludeerden dat "het meten van grijpkracht een eenvoudige, kosteneffectieve beoordeling mogelijk maakt van het risico op hart- en vaatziekten, zoals een hartaanval of een beroerte".
Volgens wetenschappers suggereert de kracht van de handdruk ook gezondheid. Er zijn nu referentiewaarden gemaakt die in de praktijk kunnen worden gebruikt. (Afbeelding: Robert Kneschke / fotolia.com) Referentiewaarden gemaakt
De socioloog Nadia Steiber van het Internationaal Instituut voor toegepaste systeemanalyse (IIASA) in Oostenrijk heeft nu referentiewaarden gecreëerd voor verschillende groepen mensen in het vakblad "PLOS ONE", dat in de klinische praktijk kan worden gebruikt, meldt het persbureau APA.
Eerder onderzoek over het onderwerp kwam uit het Anglo-Amerikaanse gebied. Voor de huidige studie evalueerde Steiber gegevens van het Duitse Socioeconomic Panel met 25.000 metingen van iets minder dan 12.000 mensen. Voor het eerst werden referentiewaarden voor mannen en vrouwen ontwikkeld voor verschillende leeftijdsgroepen (tussen 17 en 90) en lichaamsmaten.
Kracht van handdruk kan worden gemeten met dynamometer
Met een zogenaamde dynamometer kan de kracht van de handdruk relatief eenvoudig worden gemeten; het wordt gegeven in kilogram. Duitse mannen en vrouwen in hun 30s en 40s pushen het hardst. Er wordt gezegd dat een man tussen de 30 en 34 die ouder is dan 1,90 meter een gemiddelde lengte heeft van ongeveer 57 kilogram, een vrouw tussen 40 en 44 jaar met een lengte tussen 1,80 en 1,84 meter 38 kilo.
Maar als deze waarden lager zijn dan 49 kilo of 32 kilo, is dit een indicator van een verhoogd risico. Ter vergelijking: een even lange man tussen de 65 en 69 jaar drijft gemiddeld slechts iets minder dan 51 kilo af (risicodrempel: ongeveer 43 kilo), een 75- tot 79-jarige met ongeveer 45 kilo (risicodrempel: 37,5 kilo) , Bij vrouwen van dezelfde grootte als hierboven, bedragen deze waarden gemiddeld 30,5 kilo (risicodrempel: ongeveer 25 kilo) en op een leeftijd tussen 75 en 79 gemiddeld net iets minder dan 29 kilo (risicodrempel) : iets meer dan 24 kilo).
"Efficiënte screening tool voor gezondheidsrisico's"
"Als de kracht van de handdruk onder de leeftijds-, geslachts- en hoogtereferentiewaarden komt, kan dit worden opgevat als een aanwijzing dat verdere gezondheidscontroles gerechtvaardigd zijn," zei Steiber in een verklaring van de IIASA. "De meting van handdruk in de klinische praktijk is een eenvoudige maar effectieve screeningstool voor gezondheidsrisico's. Het veroorzaakt nauwelijks kosten ", zegt de expert. (Ad)