Soms ongepast om de menstruatie op een natuurlijke manier te verplaatsen

Hoe u uw menstruatie op een natuurlijke manier kunt verplaatsen
Eigenlijk komt menstruatie nooit echt. Soms komt de periode echter ook op absoluut ongelegen momenten: een belangrijke test, vertrek voor vakantie of een groot familiefeest. Er zijn echter manieren om de menstruatie van nature te verplaatsen.

Terugkerende regelklachten
Menstruatie is zeker geen goed moment voor de meeste vrouwen: periodieke terugkerende baarmoederbloedingen veroorzaken vaak symptomen zoals rugpijn, buikpijn en stemmingswisselingen tijdens de periode. Daarnaast kunnen gespannen borsten, duizeligheid en hoofdpijn en migraine het leven van vrouwen moeilijk maken. De klachten komen nooit, maar soms zijn ze bijzonder ongepast. Maar vrouwen hebben soms de mogelijkheid om hun menstruatie uit te stellen.

Menstruatie is eigenlijk altijd ongemakkelijk. Wanneer speciale evenementen zoals een datum of een soortgelijk evenement echter in behandeling zijn, past de periode niet echt in de rommel. Maar er zijn manieren om de cyclus te beïnvloeden. (Afbeelding: ruigsantos / fotolia.com)

Menstruatie is bijna altijd ongemakkelijk
Of het nu de aankomende vakantiereis is of een date met de nieuwe liefde: de periode past vaak niet bij vrouwen in de rommel. Er zijn echter manieren en middelen om de menstruatiebloeding een beetje beter te plannen.

Vrouwen die anticonceptiepillen nemen, kunnen het begin van de menstruatie vaak goed regelen. Hier moet echter altijd een suspensie van de pil worden besproken met de gynaecoloog.

De periode kan ook op een natuurlijke manier met een paar dagen worden verschoven.

Maandelijkse cyclus kan worden beïnvloed door vrouwenkruiden
Zo kan de maandelijkse cyclus worden beïnvloed door beproefde vrouwenkruiden, zoals kuisboom of duizendblad. Deze kruiden, indien regelmatig ingenomen als thee of voedingssupplement, kunnen volgens gezondheidsexperts de cyclus met een paar dagen verlengen, waardoor de periode later kan worden gebruikt.

Het wordt echter aangeraden om het niet te overdrijven door het natuurlijke ritme te verstoren. De methode moet niet permanent worden toegepast. Het beste voor het lichaam is om het zijn natuurlijke cyclus te laten hebben. Nogmaals, vrouwen moeten contact opnemen met hun gynaecoloog in geval van twijfel.

Op natuurlijke wijze menstruatiekrampen verlichten
Het verplaatsen van de periode betekent alleen dat de hierboven genoemde pijn pas later optreedt. Er zijn echter verschillende manieren om menstruatiekrampen te verlichten.

Hierdoor kunnen vrouwen buikpijn bestrijden door veel te bewegen. Hoewel sport helpt tegen menstruatiekrampen, waarschuwen experts echter voor intensieve training omdat dit kan leiden tot een onregelmatige periode of zelfs een herhaling.

Vrouwen moeten alleen sporten als ze denken dat ze kunnen. Degenen die te veel last van de menstruatiepijn hebben, hoeven zichzelf niet te dwingen te bewegen.

Wie vertrouwt op de natuurlijke geneeskunde voor menstruatiepijn, kan "binnen" te bieden voor bijvoorbeeld een medicinale thee, worden gebruikt voor de bladeren van de bijvoet, vrouwenmantel, duizendblad of kamille voor weldadige warmte. (Ad)