Enorm gezondheidsrisico van energiedrankjes

Energiedranken zijn vooral gevaarlijk in combinatie met alcohol

31/01/2014

Degenen die dagelijks meer dan een halve liter energiedrank consumeren, lopen gezondheidsrisico's. Dit was het resultaat van een onderzoek door het Federaal Instituut voor Risicobeoordeling (BfR). Overmatige consumptie van energiedrankjes kan dus leiden tot epileptische aanvallen, aritmie en nierfalen. De meeste zijn de „Stims“ dronken om langer wakker en productief te blijven.

Energiedranken zijn vooral gevaarlijk in combinatie met alcohol, slaapgebrek en lichaamsbeweging
In de BfR-studie „Event-gerelateerd onderzoek van energiedranken met een hoog verbruik“ Het drinkgedrag van energiedrankjes werd onderzocht in disco's, op muziekfestivals, op sportevenementen en op LAN-feestjes. Voor het eerst werden in het onderzoek de risicoverhogende factoren zoals alcohol, slaapgebrek en lichamelijke inspanning in aanmerking genomen. De experts kwamen tot beangstigende resultaten. Reeds meer dan een halve liter energiedrank per dag kan riskant zijn. „In sommige gevallen wordt binnen 24 uur tot vijf liter gedronken“, rapporteert professor Dr. Andreas Hensel, voorzitter van BfR. „Ongewenste gezondheidseffecten van energiedrankjes zijn vooral mogelijk als je veel van hen drinkt, ze vermengt met alcohol, weinig slaapt of een fysieke inspanning doet.“ Hartritmestoornissen, nierfalen en convulsies kunnen het gevolg zijn. Vooral mensen die gevoelig zijn voor cafeïne, volgens de BfR volgens bedreigd.

Op LAN-parys wordt binnen vijfentwintig uur maximaal vijf liter energiedrank gedronken
Mensen die binnen 24 uur meer dan een halve liter energiedrank drinken, worden volgens de studie beschouwd als drinkers. 508 hiervan „uiterst consumenten“ vroeg de BfR over hun energiedrankconsumptie in disco's, op LAN-feesten, maar ook bij sport- en muziekevenementen. Gemiddeld drinken respondenten ongeveer een liter met alcohol gemengd tijdens het dansen in clubs. Volgens de respondenten is de consumptie van energiedrank het grootst bij LAN-feestjes, waar de deelnemers maximaal 48 uur wakker blijven. Maximaal vijf liter in combinatie met alcohol wordt daar binnen 24 uur gedeeltelijk geconsumeerd. Op maximaal vier liter energiedrank, gemengd met alcohol, brengen respondenten het naar muziekfestivals en disco's. Zelfs bij sportevenementen was het gemiddelde verbruik meer dan één liter.

Zoals de BfR meldt, was met name de combinatie van energiedranken en wodka wijdverspreid onder de respondenten. Het gezondheidsrisico is echter het minst belangrijk. Vooral de smaak, de toename in prestaties en alertheid zijn belangrijk voor de consument. Informatie van de fabrikanten op de verpakking wordt nauwelijks overwogen volgens de studie. Vooral mannen tussen de 20 en 25 jaar oud zijn volgens BfR een van de vele drinkers van energiedrankjes op de bovengenoemde evenementen.

Stimulerende middelen in energiedranken zijn schadelijk voor uw gezondheid
Naast cafeïne bevatten de „Stimulerende dranken“ andere stimulerende stoffen zoals taurine, inositol en glucuronolacton in hoge concentraties. Bovendien kan cafeïne het cardiovasculaire systeem negatief beïnvloeden. Kinderen, zwangere vrouwen en mensen met hart- en vaatziekten zouden in het algemeen geen energiedranken mogen gebruiken. Het stimulerende effect van de drankjes kan tachycardie, convulsies en zelfs beroertes veroorzaken. Dat wisten onderzoekers al in 2012 in het tijdschrift „kindergeneeskunde“ wees. Sommige producten bevatten vier tot vijf keer meer cafeïne dan Coca-Cola.

Zelfs tijdens het rijden is voorzichtigheid geboden. De energiedrankjes kunnen een fitness voor de gek houden die de consument niet heeft, en dus een beperking van de rijvaardigheid verhullen.

Een paar jaar geleden pleitte BfR voor informatie over de verpakking van energiedranken om bijzondere aandacht te vestigen op gezondheidsrisico's voor bepaalde groepen personen, zoals kinderen, zwangere en zogende moeders en cardiovasculaire patiënten, en hen te waarschuwen voor consumptie. Relevante informatie is nu op EU-niveau gehandhaafd. De BfR adviseert ook een etiket dat de schadelijke effecten van dranken in verband met alcohol en fysieke activiteit aangeeft. (Ag)