Artsen magnesium- en kaliumgebrek kunnen enorme schade aan het hart veroorzaken

Wat zijn de gevolgen van kalium en magnesium voor het hart??

Veel mensen lijden aan een gebrek aan mineralen, zonder het te weten. Als er echter een tekort aan kalium en magnesium is, kan dit een dramatisch effect hebben op onze gezondheid, waarschuwen experts van de Duitse Hartstichting in een recente release. Vanwege het verhoogde risico moeten de kalium- en magnesiumspiegels regelmatig door een arts worden gecontroleerd, vooral bij hartritmestoornissen, hartfalen, nieraandoeningen en bepaalde hartmedicatie..

Een gebrek aan kalium en magnesium bevordert atriale fibrillatie en andere hartritmestoornissen, volgens de experts van de Duitse Hartstichting. Daarom zou het passend zijn om een ​​overeenkomstige tekortkoming tegen te gaan door kalium en magnesium te leveren. Veel patiënten zijn zich er echter niet van bewust dat hun niveaus van deze mineralen te laag zijn. Regelmatige medische controles zouden met name geschikt zijn voor bepaalde risicogroepen.

Magnesium- en kaliumgebrek kunnen fatale gevolgen hebben voor het hart. (Afbeelding: abhijith3747 / fotolia.com)

Mineralen met een beslissende invloed op de hartfunctie

Kalium en magnesium zijn belangrijk voor de normale hartfunctie omdat ze de hartcellen elektrisch stabiliseren, legt de Duitse Hartstichting uit. De mineralen vormen elektrische impulsen in de hartcellen en zijn van cruciaal belang voor de signaaloverdracht tussen de cellen, de wetenschappelijke samenleving gaat door. "Kalium en magnesium hebben echter alleen een stabiliserend effect als hun concentratie binnen het normale bereik ligt", benadrukt professor Dr. med. med. Andreas Götte van de wetenschappelijke adviesraad van de Duitse Hartstichting. Het normale bereik voor kalium ligt tussen 3,6 en 4,8 mmol / l, voor magnesium is het 0.7 tot 1.05 mmol / l - met kleine afwijkingen afhankelijk van de laboratoriummethode.

Verhoogde gevoeligheid voor hartritmestoornissen

Onder de laagste grenswaarde kaliumdeficiëntie resultaat (hypokaliëmie) en magnesiumgebrek (hypomagnesiëmie) in de cellen tot een verhoogde prikkelbaarheid van de celmembraan, zodat vorm extra hartslagen van het hart (extrasystolen) geamplificeerd illustreren de deskundigen. Dit maakt het hart vatbaarder voor aritmieën in de boezems (atriale fibrillatie) en de hartkamers. In het ergste geval kan extreem magnesiumtekort levensbedreigende ventrikelfibrillatie bevorderen.

Symptomen van kalium- en magnesiumtekort

Zoals andere symptomen van kaliumgebrek de klachten van de Duitse Hartstichting noemden, zoals vermoeidheid, spierzwakte en obstipatie. Magnesiumtekort kan op zijn beurt leiden tot symptomen zoals spiertrillingen, spierzwakte en spierkrampen.

Wanneer moeten de kalium- en magnesiumgehaltes worden gecontroleerd??

Regelmatige controle van de concentratie van kalium en magnesium in het bloed worden geplaatst volgens de experts, in het bijzonder voor hartritmestoornissen, hartfalen, nierziekten en bepaalde hart en bloeddruk medicijnen om zichzelf te beschermen tegen mogelijke complicaties van atriale fibrillatie en levensbedreigende hartritmestoornissen zoals ventriculaire fibrillatie.

Ook geldt thans aritmie kalium en magnesium waarden "hoog normaal" set (z. B. Op een kaliumwaarde van 4,4 mmol / l magnesium en een waarde van 0,9 mmol / l). In sommige gevallen, dus kon worden geëlimineerd de aritmie, maar vaak moest zoeken naar andere oorzaken en de aritmie te behandelen, legt professor Götte.

Dieet met aanzienlijke invloed

Om het tekort aan kalium en magnesium te compenseren, kan een veranderd dieet al een belangrijke bijdrage leveren. Normaal krijgt het lichaam genoeg kalium en magnesium uit het voedsel. Goede kaliumleveranciers zijn vooral gedroogde abrikozen en gedroogde bananen en groenten zoals aardappelen, peulvruchten, erwten, witte bonen en linzen, aldus professor Götte. Goede leveranciers van magnesium zijn gedroogd fruit, bonen, linzen, graanproducten en noten.

Zelfs zwaar zweten kan een tekort aan belangrijke mineralen veroorzaken. (Afbeelding: bernardbodo / fotolia.com)

Oorzaken van mineralengebrek

Volgens de deskundige kunnen nierstoornissen, diarree, overmatig gebruik van laxeermiddelen, braken, koorts en overvloedig zweten allemaal bijdragen aan een aanzienlijk verlies aan kalium en magnesium. Bij patiënten met hartinsufficiëntie kan de inname van watergedragen diuretica bijvoorbeeld het verlies van elektrolyten versnellen. Andere factoren die kunnen bijdragen aan een afname van de kalium- en magnesiumspiegels zijn onder meer zomerhitte, overmatig alcoholgebruik, diabetes en galwegaandoeningen.

Waarschuwing voor ongeoorloofde inname van magnesium en kalium

Terwijl u moeten worden gecompenseerd voor aritmie van magnesium of tekort aan kalium als gevolg van de toegenomen kwetsbaarheid van de hartspier, maar deskundigen waarschuwen tegen het nemen van kalium en magnesium supplementen zonder medische raadpleging. "In principe mogen kalium en magnesium alleen worden gebruikt als er een tekortkoming in het laboratorium is vastgesteld", benadrukt professor Götte. Als de standaardwaarden niet bereikt kunnen worden door een dieet dat rijk is aan magnesium en kalium, zijn het geen voedingssupplementen maar medicijnen die moeten worden gebruikt, vervolgde de expert.

Hoe wordt het defect verholpen??

Voor kaliumgebrek wordt kalium het best gebruikt als kaliumchloride (40 mmol per dag) en voor magnesiumtekort, magnesiumaspartaat of magnesiumcitraat (10 mmol per dag). Professor Götte legt verder uit dat kaliumgebrek alleen effectief kan worden gecompenseerd als de magnesiumspiegels in het normale bereik liggen. Magnesiumtekort verhoogt de symptomen van kaliumgebrek.

Zelfs verhoogde niveaus zijn schadelijk

De omgekeerde variant - een overmaat van de twee mineralen - meldt de Duitse Hartstichting, dat een te hoog magnesiumgehalte zeldzaam is, terwijl een hoog kaliumgehalte veel vaker voorkomt. Dit heeft tot gevolg dat de prikkelbaarheid van de pacemaker en de hartspiercellen afneemt, zodat het hart langzamer klopt. Bij extreem hoge kaliumspiegels kan de vertraging zo ver gaan dat het hart stopt met kloppen en hartstilstand optreedt.

Wat kan leiden tot overmatige kalium- en magnesiumgehaltes?

De oorzaak van een te hoge concentratie van kalium in het bloed, de Duitse Hartstichting genoemd acuut nierfalen, evenals geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van hypertensie en hartfalen, zoals ACE-remmers, sartanen en vooral aldosteron antagonisten. Kaliumsparende diuretica kunnen ook de kaliumspiegel verhogen. Daarom moeten de kaliumspiegels en de nierfunctie in deze gevallen regelmatig worden gecontroleerd. Met diuretica of dialysebehandeling kunnen bijvoorbeeld kalium- of magnesiumgehalten worden verlaagd als levensbedreigende niveaus van kalium en magnesium aanwezig zijn.

Bij het nemen van welke remedie moet worden gecontroleerd?

Volgens de Duitse Hartstichting wordt sterk aanbevolen om de kaliumspiegels en de nierfunctie te controleren bij het innemen van de volgende geneesmiddelen:

• Diuretica (dehydrator),
• ACE-remmers,
• Sartane of ARNI (Valsartan / Sacubitril),
• aldosteron-antagonisten,
• kaliumsparende diuretica (dehydratiemiddelen),
• Digitalis-preparaten (digoxine en digitoxine).

De controles moeten worden uitgevoerd vóór het begin van de behandeling, voordat de dosis wordt gewijzigd en in de volgende twee weken, en vervolgens om de zes maanden. Het bewaken van de kalium- en magnesiumwaarden is vooral belangrijk voor patiënten met hartfalen. Omdat met hen een hartritmestoornis kan leiden tot een gevaarlijke verslechtering van hartfalen, in het ergste geval tot hartfalen, waarschuwt de Duitse Hartstichting. (Fp)