Mannen nemen significant meer cardiovasculaire geneesmiddelen dan vrouwen

Gezondheid voor mannen: bijna elke tweede drug is een cardiovasculair medicijn

Volgens gezondheidsdeskundigen kan het risico op hartaandoeningen aanzienlijk worden verminderd door goed te eten en goed te bewegen. Toch nemen miljoenen Duitsers regelmatig cardiovasculaire medicijnen. Vooral mannen. Ongeveer elke tweede drug die je neemt, is voor de pomp.

Verschillende geslachtsverschillen

Studies hebben aangetoond dat er aanzienlijke verschillen in geslacht zijn bij hartziekten. Dit is ook duidelijk in het gezondheidsrapport van de Techniker Krankenkasse (TK) 2018. Dit toont aan dat mannen aanzienlijk meer cardiovasculaire geneesmiddelen gebruiken dan vrouwen.

Bijna elke tweede drug die door mannen wordt ingenomen, is een cardiovasculair medicijn. Vrouwen gebruiken aanzienlijk minder van deze geneesmiddelen. (Afbeelding: monropic / fotolia.com)

Ziek risico één

Zoals de TK in een verklaring schrijft, zijn aan de levensstijl gerelateerde ziekten zoals hypertensie en een hartaanval voor mannen het nummer één ziekterisico.

Het drugsvolume van cardiovasculaire geneesmiddelen is verdubbeld, volgens het huidige gezondheidsrapport van TK voor mannen in de beroepsleeftijd van 2000 tot 2017.

Deze medicijnen zijn nu goed voor bijna de helft van hun totale medicijnvolume. Gemiddeld ontving elke werkende man vorig jaar 115 dagelijkse doses cardiovasculaire geneesmiddelen en 'slechts' 61 vrouwen.

Veel hartziekten zijn te voorkomen

"We volgen deze trend al jaren in onze jaarlijkse gezondheidsrapporten", zegt Wiebke Arps, gezondheidsexpert bij TK.

"Een groot deel van hartziekten is te voorkomen. De belangrijkste factor is een gezonde levensstijl. Dat omvat voldoende beweging, een gezond dieet, geen nicotine en ontspanning ", zegt Arps.

Maar dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Volgens de TK-bewegingsstudie 2016, besteden mensen in Duitsland gemiddeld 6,5 uur per dag aan zitten, meer dan één op de vijf besteedt zelfs negen uur of langer.

En dan 's avonds na werk of sport? Dit is voor velen te vermoeiend. En de meeste mensen hebben geen tijd om goed uitgebalanceerde maaltijden te bereiden.

In de voedingsevaluatie van 2017 in TK zei meer dan de helft van de respondenten dat ze geen tijd en vrede hadden om gezond te eten.

Schakel ongewone gewoonten uit

Maar hoe kan men de bewegingsmoffel overwinnen en een evenwichtiger dieet volgen??

"Je eigen schijf is soms niet genoeg om ongewenste gewoonten uit te schakelen", zei Arps.

"Het hebben van een gezonde omgeving kan ertoe bijdragen dat iedereen meer om zijn gezondheid geeft."

De zorgverzekeraar is daarom sterk voor een gezonde leefomgeving, "van voedingsprojecten in de crèche tot professioneel gezondheidsbeheer op het werk."

Bovendien kan elk individu iets voor zichzelf doen. Het fonds ondersteunt dit met een gratis online aanbod, dat informatie bevat over voeding, fitness en ontspanning. (Ad)