Natuurlijke blauwe bessen minimaliseren de effecten van Alzheimer

Bosbessen kunnen blijkbaar geheugenproblemen bij dementie verlichten
In Duitsland lijden ongeveer 1,5 miljoen mensen aan dementie, van wie de meesten Alzheimer hebben. De ziekte is momenteel ongeneeslijk, maar kan in de beginfase met medicijnen worden uitgesteld. Amerikaanse wetenschappers hebben nu misschien een natuurlijke remedie voor de symptomen ontdekt: bosbessen kunnen blijkbaar helpen bij het verlichten van geheugenproblemen met het begin van dementie.
Gezondheidsbevorderend effect van bosbessen
De gezondheidsvoordelen van bosbessen zijn al geruime tijd bekend. Bosbessen zijn rijk aan vitamines en vezels, ze zijn vrije radicalen, ontstekingsremmend en verhogen de elasticiteit van de bloedvaten. De bessen verlagen het risico op een hartaanval en beschermen tegen gingivitis. Amerikaanse wetenschappers hebben nu in een onderzoek gevonden dat bosbessen blijkbaar ook geheugenproblemen bij beginnende dementie kunnen verlichten.

Bosbessen verminderen dementie. Afbeelding: zia_shusha - fotolia

Dieet kan een impact hebben op mentale achteruitgang
Alleen al in Duitsland lijden ongeveer 1,5 miljoen mensen aan dementie, de meerderheid van hen met de ziekte van Alzheimer. Er zijn wereldwijd ongeveer 47 miljoen dementiepatiënten. En er zijn meer en meer: ​​volgens het World Alzheimer-rapport wordt elke 3,2 seconden een andere diagnose van dementie gesteld. De ziekte is tot nu toe niet te genezen, maar kan in de beginfase met medicijnen worden uitgesteld. Bovendien zijn er de afgelopen jaren steeds meer aanwijzingen dat een speciaal dieet op zijn minst de achteruitgang van het intellect kan vertragen en verminderen.

Hersenen kunnen baat hebben bij blauwe bessen
Een onderzoeksteam onder leiding van Robert Krikorian van de Universiteit van Cincinnati heeft nu gevonden in een onderzoek dat zelfs 'binnenlandse superfood' de symptomen van Alzheimer kan verlichten. Dus de wetenschappers hebben ontdekt dat de hersenen baat kunnen hebben bij blauwe bessen. Als onderdeel van hun studie, de wetenschappers toegediend 47 dagelijks 68-jarigen met eerste verlies van geheugen dagelijks over een groot handjevol bosbessen in de vorm van een poeder van gevriesdroogde bessen. Een tweede groep kreeg in plaats daarvan een vergelijkbaar ogend placebopoeder.

Sterkere hersenactiviteit zichtbaar
Aan het begin en na 16 weken werden zowel het geheugen als de intellectuele prestaties van alle deelnemers getest. Zoals gerapporteerd in het tijdschrift "EurekAlert!", Vonden de onderzoekers meetbare verbeteringen in geheugen en mentale prestaties in de groep die dagelijks blueberry-poeder gebruikte. De Blueberry-groep toonde dus betere toegang tot woorden en abstracte concepten. Bovendien was bij hersenscans met behulp van functionele magnetische resonantietomografie (fMRI) een sterkere hersenactiviteit van Blueberry-deelnemers zichtbaar.

Positief effect toegeschreven aan fytochemicaliën
Dit was niet het geval voor de deelnemers die de placebo kregen. "Degenen die de bosbessen kregen, vertoonden een duidelijke verbetering in de mentale prestaties en de hersenfunctie ten opzichte van de ontvangers van de placebo," zei Krikorian. Onderzoekers geloven dat het gunstige effect van bosbessen te wijten is aan de anthocyanines die ze bevatten. Anthocyanen zijn fytochemicaliën die voorkomen in blauwe, paarse, rode of blauwzwarte groenten en fruit. Reeds in eerdere onderzoeken was een hersen-beschermend effect van deze plantensubstantie aangetoond bij Parkinson-patiënten. "Onze bevindingen bevestigen deze eerdere studies en ondersteunen het idee dat bosbessen een positief effect kunnen hebben op het geheugen en de mentale prestaties," althans bij sommige ouderen, volgens auteurs van het onderzoek..

Werk alleen met bestaande mentale mislukkingen
Een ander onderzoek met een goede 90 senioren zonder beginnende geheugenstoornissen bracht echter geen duidelijk effect van de bessen aan het licht. Dus, hoewel er lichte verbeteringen waren in de algemene mentale prestaties, maar niet in het geheugen. De functionele MRI-scans vertoonden ook minder verschillen van de placebogroep dan de ouderen met geheugenproblemen die al begonnen. De onderzoekers concluderen uit deze bevindingen dat de ingrediënten van Blueberry positieve effecten laten zien, vooral als er al mentale fouten zijn. Bij mensen die nog geen symptomen vertonen, kan het effect minder uitgesproken zijn of eenvoudigweg minder gemakkelijk te detecteren. De onderzoekers willen dit nu controleren in een onderzoek met jongere proefpersonen. (Ad)