Natuurgeneeswijze kan helpen met reisziekte

Wat helpt bij bewegingsziekte? Naturopathie kan reisziektes effectief verlichten en voorkomen.

(25.05.2010) Veel mensen voelen zich ziek wanneer ze met de auto reizen. Over het algemeen wordt dit fenomeen beschreven als "bewegingsziekte". Sommige mensen worden soms zelfs zo sterk beïnvloed door de "bewegingsziekte", dat ze dus moeten overgeven. Het wordt heel erg als je veel bochten moet rijden met de auto, en dit alleen al verwent de wens van veel mensen om te reizen. Er zijn verstandige preventieve maatregelen om het reizen aangenaam te maken, ondanks kwetsbaar te zijn.

Reisziekte wordt veroorzaakt door de verwarrende informatie van spieren, ogen en het evenwichtssysteem van het binnenoor tijdens het rijden, wat verwarrend is voor het menselijk brein. Aan de ene kant ga je met de auto verder en aan de andere kant is het bewegingsapparaat niet nodig. Het wordt heel erg als je als passagier een boek leest. Terwijl de ogen zich concentreren op het lezen van het boek, registreert het balanssysteem een ​​snel tempo. Veel mensen reageren dan met misselijkheid, koud zweet, duizeligheid en zelfs overgeven. In acute situaties, helpt het in de eerste plaats om de reis te breken om eruit te komen, om te bewegen en frisse lucht inademen. Bovendien biedt natuurgeneeskunde vele behandelingsmogelijkheden bij acute bewegingsziekte. Het beste is verse gember die is overgoten met heet water, zoals tinctuur of gekonfijt (bij kinderen). De genezende wortel van Azië is al eeuwen bekend om misselijkheid en braken te verlichten.

Maar zelfs vóór en tijdens de reis kunnen de getroffenen zich op zinvolle wijze voorbereiden. Dus je moet aan de vooravond van vertrek gemakkelijk verteerbare maaltijden eten en afzien tijdens het rijden op een vetrijk dieet. In plaats van een boek te lezen, zou je je meer moeten richten op het voorbijgaande landschap. Om zichzelf af te leiden, zijn audioboeken effectief gebleken. Er moet ook voor worden gezorgd dat er altijd verse lucht door een raamopening in de auto kan binnendringen. Ook moeten gesprekken in de auto over een naderende misselijkheid tot elke prijs worden vermeden, omdat anders de symptomen aanzienlijk subjectief zouden kunnen worden verhoogd. Alcohol, koffie en nicotine moeten vóór en tijdens het rijden worden vermeden. In de trein, in de bus en in de auto moeten mensen die erg vatbaar zijn voor bewegingsziekte in de rijrichting gaan zitten. Het wrijven van de polsen met rozemarijn of basilicumolie is ook gunstig in natuurgeneeskundige termen. Ook melisse-drops, die vóór het begin van de reis kunnen worden gemaakt, blijken bij sommige mensen nuttig te zijn. (Sb)