Nachtelijke ademhalingsinsufficiëntie bij overgewicht

Overgewicht bevordert nachtelijke ademhalingsonderbrekingen

05/31/2012

Mensen met overgewicht hebben een verhoogd risico op nachtelijke ademhaling. Ongeveer 840.000 vrouwen en meer dan 1,5 miljoen mannen in de leeftijd tussen 30 en 60 lijden aan de zogenaamde obstructieve slaapapneu in Duitsland, volgens de Duitse Vereniging voor Otolaryngologie, Hoofd- en Halschirurgie.

Ademende vuurgevechten vormen een gevaar voor de gezondheid
Mensen die 's nachts snurken en zich slap voelen en overdag niet goed slapen en klagen over concentratieproblemen, kunnen last hebben van nachtelijke adempauzes. Experts praten over obstructieve slaapapneu wanneer mensen meer dan vijf ademhalingen per uur hebben. „Tijdens de slaap ontspannen de spieren rond de bovenste luchtwegen zich erg onder de getroffenen, "verklaart professor Karl Hörmann, specialist in oor, neus en keel en directeur aan de Universiteit KNO-kliniek in Mannheim," waardoor het bovenste gedeelte van de farynx instort. en er is een beperking in de luchtwegen en respiratoire insufficiëntie. "

Zwaar overgewicht mensen lopen het grootste risico op slaapapneu en zijn daarom het meest getroffen. De oorzaak van ademnood bij obesitas zijn de vetafzettingen in de bovenste luchtwegen. Hoe meer vet wordt afgezet, hoe kleiner de diameter van de luchtwegen. Het resultaat is een gestoorde onregelmatige ademhaling. „In ernstige gevallen is er ook een risico op het ontwikkelen van coronaire hartaandoeningen, hartritmestoornissen en type 2 diabetes, of het hebben van een beroerte, volgens studies, "zegt de oor-, neus- en keelarts. „Als je je gewicht met tien procent verlaagt, kun je het aantal ademhalingspauzes halveren en zo de symptomen verlichten. "

Slaap niet op je rug
Mensen die last hebben van nachtelijke adempauzes mogen tijdens het slapen niet op hun rug liggen en vermijden slaappillen, alcohol en nicotine. Vaak is een verandering van levensstijl essentieel. Anatomische knelpunten in de neus en de keel kunnen slaapapneu verhogen. Poliep, vervormingen van het neustussenschot of vergrote amandelen als trigger voor nachtelijke ademhalingsmisfires zijn mogelijk in deze context. Bij sommige mensen sluiten de luchtwegen zich voor een korte tijd volledig in slaap. Het resultaat is adempauzes met waakreacties die medische opheldering en behandeling vereisen. (Ag)

Lees ook:
Otolaryngologen: tips tegen snurken
Slaapstoornissen kunnen hyperactiviteit veroorzaken