Nachtdienstwerk verlaagt de geest

Minder geheugenprestaties door nachtdienstwerk

2014/05/11

Constante ploegendienst kan een negatief effect hebben op het lichaam. Sommige onderzoeken wijzen op blijvende schade zoals diabetes en stress. Blijkbaar lijdt ook de geheugenprestatie, zoals een lopend onderzoekswerk van het onderzoeksinstituut CNRS in het Franse Toulouse aantoonde. Volgens bevindingen, onder werknemers die „ploegendiensten voor jaren of 's nachts werken, wat, in tegenstelling tot normale werknemers met regulier werk, hun hersencapaciteit gestaag vermindert“.

Wanneer anderen slapen, werken veel mensen. "Dat kan niet gezond zijn", zeggen veel mensen instinctief. Het werken in ploegendiensten, en meestal 's nachts, veroorzaakt stress, bevordert kanker, veroorzaakt slaapproblemen, obesitas, diabetes en zelfs geheugenproblemen. De lijst met mogelijke gevolgen van een leven tegen de zogenaamde „interne klok“ is lang en hetero Vrouwen hebben vaak veel last van de onregelmatigheid. Volgens een recente studie van het onderzoeksinstituut CNRS in Toulouse heeft dit niet alleen invloed op de lichamelijke gezondheid, maar heeft het blijkbaar ook invloed op het geheugen en het denken..

Onderzoeksinstituut CNRS onderzoekt 3232 mensen in langdurig onderzoek
Als onderzoeksleider Jean-Claude Marquié rapporteert in het Amerikaanse tijdschrift Occupational and Environmental Medicine, het onderzoek omvat in totaal 3232 werkende en gepensioneerden uit verschillende industrieën die tussen de 32 en 62 jaar oud waren aan het begin van het project. Ongeveer de helft van de proefpersonen werkte in ploegendiensten. Om de effecten van dit werktijdmodel te onderzoeken, werden de deelnemers op drie tijdstippen (1996, 2001 en 2006) aan verschillende tests onderworpen, waarbij algemene cognitieve vaardigheden, reactievermogen en lang en kortetermijngeheugen werden getest..

Hersenen herstellen pas op zijn vroegst na vijf jaar
Het resultaat: mensen die meerdere jaren in ploegendienst of 's nachts werkten, vertoonden volgens Jean-Claude Marquié een merkbaar snellere afname in cognitieve vaardigheden dan werkende mensen met een normaal werkritme. Dit geldt in het bijzonder voor die werknemers die meer dan tien jaar in ploegendiensten hebben gewerkt omdat: „dit komt overeen met een extra leeftijdsgebonden verlies van cognitieve vaardigheden van 6,5 jaar in het betreffende cohort“ de „schade“ Maar zelfs na het einde van het onregelmatige werk konden ze niet gemakkelijk terugkeren, legt Marquié uit. In plaats daarvan zou het ten minste vijf jaar duren voordat de hersenen van de extra belasting zijn hersteld.

De gezondheid van ploegenarbeiders moet meer aandacht krijgen
Volgens de onderzoekers moeten de resultaten nu echter worden geverifieerd door nader onderzoek, schrijven de wetenschappers. Niettemin zou volgens de heer Marquié de gezondheid van ploegenarbeiders over het algemeen een speciale status moeten hebben, bijvoorbeeld door medische zorg en werktijdregelingen werknemersvriendelijker te maken.. „Ploegendienst heeft een chronische invloed op de cognitie, met mogelijk belangrijke veiligheidsimplicaties - niet alleen voor het individu, maar ook voor de samenleving“, volgens de onderzoekers in "Occupational and Environmental Medicine". (NR)