Nieuwe internettherapie kan ook helpen tegen ernstige depressies

Effectieve depressietherapie voor thuis

Zoals een recente onderzoeksrapporten, zijn op internet gebaseerde psychologische therapieën een verstandig concept voor de behandeling van depressie. Zelfs voor patiënten met ernstige symptomen, is het formaat geschikt. Volgens de auteurs van het onderzoek is er geen patiëntengroep die niet kan profiteren van een internetbehandeling. Oudere mensen, mensen met een laag opleidingsniveau of zelfs mensen met een zeer ernstige depressie vertoonden na internettherapie substantiële verbeteringen.

Dit zijn de resultaten van een onderzoek door het onderzoeksteam rond de psycholoog dr. David Ebert, docent klinische psychologie en psychotherapie aan de Friedrich-Alexander-universiteit Erlangen-Nürnberg (FAU). In een meta-analyse evalueerde het team 24 klinische onderzoeken met gegevens van bijna 5.000 patiënten. De onderzoekers publiceerden onlangs hun studieresultaten in het tijdschrift "Clinical Psychology Review".

Een recente analyse bevestigt de effectiviteit van internetgebaseerde behandeling voor depressie. In het bijzonder kunnen getroffenen, die open staan ​​voor een dergelijke therapie, veel baat hebben. (Afbeelding: dundanim / fotolia.com)

Regelmatige reserveringen over internetbehandeling

"De online behandeling van psychiatrische stoornissen stuitten vaak op voorbehouden", schrijven de psychologen in een persbericht over de studieresultaten. De grootste scepsis heerst over patiënten met ernstige depressie. Ze zijn te beperkt om het internet voor zichzelf te gebruiken, dus de gebruikelijke angst. Het team van dr. Ebert was in staat om deze angsten te weerleggen en de juiste doelgroep voor dergelijke behandelingen aan te wijzen.

Depressiepatiënten profiteren van internetbehandeling

De meta-analyse stelde de onderzoekers in staat om erachter te komen welke patiëntengroepen beter of slechter profiteren van de nieuwe internetbehandeling. Bovendien waren wetenschappers in staat om factoren te identificeren die de effectiviteit van een dergelijke therapie beïnvloeden. "De resultaten van de studie zijn duidelijk", aldus de onderzoekers. Internettherapieën zouden inderdaad leiden tot klinisch betekenisvolle veranderingen bij depressiepatiënten.

Vergelijkbare effecten met klassieke therapieën

Zoals de psychologen melden, is de kans op verbetering van depressieve symptomen vergelijkbaar met die van klassieke therapie. Internettherapie zou dezelfde positieve effecten kunnen hebben als psychotherapie of medicatie met antidepressiva.

Iedereen heeft geprofiteerd

"Er was geen patiëntengroep die geen baat had bij een internetbehandeling", vat de studie-auteur samen. Oudere, laag opgeleide of zelfs zeer ernstige depressieve patiënten hebben aanzienlijke verbeteringen getoond. U hoeft ze dus in principe niet van de behandeling uit te sluiten, dus de conclusie van de experts.

Er is één ding om te overwegen

De onderzoekers wijzen erop dat je de resultaten in de juiste context moet zien. "De getroffen personen hebben actief gekozen voor behandeling via internet", verklaren de psychologen. De resultaten van de studie konden daarom niet voor alle patiënten worden toegepast, maar alleen voor diegenen die bewust voor een dergelijke behandeling kiezen. Dus als je ruimdenkend bent over internettherapie, kun je heel goed geholpen worden, is de aanbeveling van het onderzoeksteam aan de psycholoog Dr. med. Ebert. (Vb)