Nieuwe slaapstoornissen in het onderzoek verhogen het risico op hartaanvallen en beroertes aanzienlijk

Slaapproblemen kunnen ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben
Veel mensen over de hele wereld hebben last van slaapproblemen. Slapeloosheid beïnvloedt niet alleen de kwaliteit van leven van de getroffenen, maar kan ook leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Onderzoekers hebben nu ontdekt dat slapeloosheid het risico op hartaanvallen en beroertes aanzienlijk verhoogt.

Onderzoekers aan de China Medical University in Shenyang zeiden in een onderzoek dat slapeloosheid kan leiden tot hartaanvallen en beroertes. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het tijdschrift "European Journal of Preventive Cardiology".

Veel mensen in Duitsland hebben last van slaapproblemen. Artsen bestuderen nu de negatieve effecten van gestoorde slaap op het risico op hart- en vaatziekten en beroertes. (Afbeelding: Sven Vietense / fotolia.com)

Deskundigen analyseren de gegevens van bijna 161.000 proefpersonen
Voor hun studie analyseerden de Chinese onderzoekers 15 prospectieve cohortstudies met ten minste twee jaar follow-up. Een totaal van 160.867 proefpersonen namen deel aan deze onderzoeken.

Artsen zijn op zoek naar een verband tussen verstoorde slaap en hartaandoeningen
Eerder onderzoek heeft al aangetoond dat er een verband bestaat tussen slapeloosheid en gezondheidsproblemen. Een verband tussen slapeloosheid en hart-en vaatziekten of beroertes was eerder beschouwd als inconsistent, zeggen de onderzoekers. Voor de nieuwe studie, onderzocht het team de associatie tussen verschillende symptomen van slapeloosheid (waaronder moeilijkheden bij het begin van de slaap, moeite om de slaap te behouden en problemen met niet-herstellende slaap), en de incidentie of overlijden door hart- en vaatziekten (acuut) Myocardinfarct, coronaire hartziekte, hartfalen) of door een beroerte (of een combinatie van beide gebeurtenissen).

Bepaalde effecten van slaapproblemen
Bevindingen uit de huidige studie toonden aan dat moeilijk in slaap vallen met 27 procent verhoogd risico, moeite om de slaap te houden met 11 procent verhoogd risico, en moeite met niet-herstellende slaap met 18 procent hoger risico op hartaandoeningen en beroerte verbonden. Er was echter geen verband tussen 's ochtends vroeg ontwaken en een verhoogd risico op deze gebeurtenissen, voegen de onderzoekers toe.

Een derde van alle Duitsers lijdt aan slapeloosheid
Slaap is belangrijk voor het zogenaamde biologische herstel. Ongeveer een derde van onze levens wordt doorgebracht met slapen. Niettemin zijn er steeds meer mensen in onze moderne samenleving die klagen over slapeloosheid, legt de auteur uit. Qiao He van China Medical University in Shenyang. Er wordt bijvoorbeeld geschat dat ongeveer een derde van de totale bevolking in Duitsland lijdt aan symptomen van slapeloosheid.

Effecten van slapeloosheid op ons lichaam
Eerdere studies hadden aangetoond dat slapeloosheid metabolisme en endocriene functie kan veranderen, zeggen de onderzoekers. Bovendien kan slapeloosheid de sympatische activering, bloeddruk en inflammatoire cytokinen verhogen. Al deze factoren verhogen het risico op hart- en vaatziekten en beroertes, voegt de auteur eraan toe.

Mensen met slaapproblemen moeten professionele hulp zoeken
Vrouwen zijn over het algemeen meer vatbaar voor slapeloosheid. Dit komt door verschillen in genetica, de geslachtshormonen en de effecten van stress, verklaren de artsen. De gezondheid van vrouwen met slaapproblemen moet daarom in de toekomst nader worden bekeken en mensen met slaapproblemen moeten over het algemeen worden aangemoedigd om professionele hulp te zoeken, aldus de onderzoekers. (As)