Delen:
Nieuwe pijnstillers en suiker tijdens de zwangerschap kunnen zeer gevaarlijk zijn
Aanstaande moeders moeten tijdens de zwangerschap extra letten op wat er op het menu staat. Ze kunnen de gezondheid van hun nakomelingen aanzienlijk beïnvloeden met hun dieet. Voor suiker moeten ze bijvoorbeeld meer terughoudend zijn. Zelfs pijnstillers moeten zwangere vrouwen alleen in geval van nood gebruiken.
Doe het kind geen kwaad
Normaal gesproken wil geen aanstaande moeder haar nakomelingen kwaad doen. Daarom volgen de meeste mensen aanbevelingen van experts met betrekking tot voeding en levensstijl. Het wordt bijvoorbeeld geadviseerd om tijdens de zwangerschap geen medicijnen in te nemen. Dat is waar, maar als vrouwen heel erg pijn hebben, kunnen ze volgens deskundigen kalm een remedie nemen. Want het kind is altijd maar zo goed als de moeder.
Eigenlijk aanstaande moeders mogen geen medicijnen nemen. In geval van ernstige pijn kunnen zij volgens de deskundigen een pijnstiller gebruiken. Je moet ook aandacht besteden aan een uitgebalanceerd dieet. (Afbeelding: fizkes / fotolia.com) Impact op het nageslacht
In de afgelopen jaren heeft wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat het innemen van medicijnen voor zwangere vrouwen hun nakomelingen kan beïnvloeden. Spaanse onderzoekers van het Center for Research on Environmental Epidemiology (CREAL) meldden bijvoorbeeld dat de frequente inname van paracetamol tijdens de zwangerschap het risico op autisme en ADHD verhoogt..
Britse wetenschappers vonden ook dat dit medicijn hyperactiviteit kan veroorzaken.
Niettemin mogen zwangere vrouwen kalm een ernstige hoofdpijnaanval met pijnstillers behandelen. Christof Schaefer in uw bericht aan het persbureau dpa. De arts, die zich bezighoudt met de effecten van medicatie op ongeboren kinderen in de Charité in Berlijn, zei: "Niemand hoeft pijn te hebben."
Behandel hoofdpijn op een natuurlijke manier
De aanstaande moeder moet echter hoofdpijn krijgen, eerst naar de frisse lucht gaan, de lichten dimmen en ervoor zorgen dat ze er niet te veel om geven.
Als een huis remedie voor hoofdpijn kan tijdens de zwangerschap worden gebruikt om olie te slaan die wordt gemasseerd op de slapen. Als deze trucs echter niet helpen en de pijn gepaard gaat met misselijkheid, is de grip op de tablet in orde.
Neem geen pijnstillers voor weken
"De eerste keuze valt nog steeds op paracetamol. Zwangere vrouwen mogen tot drie keer 1 gram per dag nemen, "zegt Schaefer. De deskundige wees er echter op dat dit geen snoepjes zijn die zwangere vrouwen weken zouden moeten nemen.
"Maar als je er een paar dagen een sterke hoofdpijn mee hebt, hoef je je geen zorgen te maken over het ongeboren kind volgens de huidige kennis."
Aangezien het dpa-bericht doorgaat, zijn in het eerste en tweede trimester van de zwangerschap pijnstillers met ibuprofen de eerste keuze - in de gebruikelijke dosering.
"Vanaf de 28e week van de zwangerschap kan ibuprofen echter de circulatie van het kind verstoren of de nierfunctie van de foetus nadelig beïnvloeden."
Bovendien kunnen niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen in het derde trimester, de ductus arteriosus botalli afsluiten. In zo'n geval zou het ongeboren kind gaan ademen en verdrinken in het vruchtwater.
Aanvullende medische procedures kunnen helpen
Het doet ook goed voor het nageslacht als de moeder het goed doet. Vrouwen die aan hevige pijn lijden, zijn niet goed voor de ongeboren baby en moeten daarom worden behandeld, idealiter in overleg met een gynaecoloog.
"Als je goed pijn kunt compenseren, hoef je niet bang te zijn dat de pijn het kind pijn doet," zei Schaefer.
Veel mensen kunnen ook helpen met aanvullende medische procedures zoals acupressuur of zich eenvoudig terugtrekken op de bank met een warme thee. Omdat rust soms het beste medicijn is.
Besteed aandacht aan een uitgebalanceerd dieet
Naast medicatie kan het dieet van aanstaande moeders de gezondheid van hun nakomelingen beïnvloeden. Een paar maanden geleden meldden Britse wetenschappers dat een dieet met veel vet en suiker tijdens de zwangerschap kan leiden tot ADHD.
Hoewel het niet nodig is om dergelijke voedingsmiddelen volledig af te schaffen, maar er moeten enkele eenvoudige eetregels voor zwangere vrouwen in acht worden genomen.
De Duitse Vereniging voor Voeding (DGE) schrijft op haar website: "De voedingsselectie en dus de samenstelling van de voedingsstoffen moet bijzonder voorzichtig zijn tijdens de zwangerschap."
Het menu moet veel groenten en salade bevatten. Volgens deskundigen moet bij elke maaltijd een tot twee glazen water worden gedronken. (Ad)