Nieuwe studie Sport halveert het risico op prostaatkankersterfte

Studie: Ren weg van prostaatkanker
Degenen die veel sporten na de diagnose prostaatkanker, kunnen hun risico om te sterven aan de tumor bijna halveren. Dat is wat Canadese wetenschappers te weten kwamen.

Een langetermijnonderzoek door Canadese wetenschappers toont aan dat het risico op overlijden van prostaatkanker door sport aanzienlijk kan worden verminderd. (Afbeelding: Rido / fotolia.com)

In een Canadese langetermijnstudie werden 830 mannen met prostaatkanker gedurende een periode van 1997/2000 (tumordiagnose) tot 2014 regelmatig beoordeeld. Gemiddeld waren mannen 68 jaar oud met tumordiagnostiek, hadden alle fase II-IV tumoren en leefden nog 2 jaar na de diagnose. Tijdens het onderzoektijdvak stierven iets meer dan de helft van de deelnemers (458 mannen), 170 mannen (20,5%) aan prostaatkanker.

De onderzoekers hebben de deelnemers toegewezen aan vier groepen van gelijke grootte met verschillende niveaus van activiteit. In de groep met de minste beweging stierven meer dan twee keer zoveel mensen als in de groep met de hoogste fysieke activiteit (158 versus 75). Van de meest actieve deelnemers was ongeveer 33% overleden aan het einde van hun studie, vergeleken met driekwart van de inactieven die al overleden waren.

Rekening houdend met factoren zoals leeftijd, tumorstadium en tijd tot eerste progressie, was het totale sterftecijfer in de meest actieve groep 42% lager dan dat van de fysiek meest inactieve mannen.

Kijkend naar de onderzoekers alleen de recreatieve activiteiten, kon worden gevonden voor het kwartaal met de sportiest mannen een 36% verlaagde sterfte. Voor mannen die druk bezig waren, werd het sterftecijfer met 28% verlaagd.

Het werd duidelijk dat de algemene sterftecijfers en de mortaliteit bij kanker het laagst waren bij mannen die zowel in de vrije tijd als na de diagnose veel sporten hadden gedaan. De studie is hier te vinden. (Pm)