Nieuwe effectieve online therapie voor hunkeren naar eten

Kan een geleide zelfhulp op internet de eetbuistoornis effectief behandelen?
Een zogenaamde eetbuistoornis wordt gekenmerkt door pathologische voedselhonger en wordt meestal behandeld in individuele gedragssessies. Onderzoekers hebben nu echter geconstateerd dat een geleide zelfhulp op internet een goede aanvulling vormt op eerdere behandelingen of ze zelfs volledig vervangt.

De wetenschappers van de Hannover Medical School (MHH) en de universiteit van Leipzig ontdekten in hun onderzoek dat een gedrags zelfhulpprogramma, dat niet anoniem is en internet gebruikt, nuttig kan zijn bij de behandeling van eetbuistoornis. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het tijdschrift "JAMA Psychiatry".

Mensen met een zogenaamde eetbuistoornis hebben last van ongecontroleerd eetbuien. Artsen vonden dat op internet gebaseerde therapie effectief kan helpen bij de behandeling van de aandoening. (Afbeelding: JenkoAtaman / fotolia.com)

Wat is een eetbuistoornis?
Wanneer mensen lijden aan eetbuiestoornissen, lijden ze aan ongecontroleerde herhaalde eetbuien. Daarin consumeren ze een grote hoeveelheid voedsel, wat natuurlijk kan leiden tot een sterk overgewicht.

Eetbuien worden vaak veroorzaakt door negatieve emoties
"De eetbuien worden meestal veroorzaakt door negatieve emoties die tijdens de maaltijd worden onderbroken. Met behulp van een cognitieve gedragstherapie leren getroffenen hun eetgewoonten te normaliseren, om verdere gewichtstoename te voorkomen en om met hun mentale gezondheidsproblemen om te gaan, anders dan door te eten, "legt auteur professor Dr. med. Martina de Zwaan, directeur van de afdeling psychosomatiek en psychotherapie van de Hannover Medical School (MHH).

Nieuw zelfhulpprogramma kan ongeacht locatie en tijdstip worden uitgevoerd
Therapieplaatsen voor de behandeling van een eetbuistoornis zijn er maar heel weinig. Om deze reden wilden de experts achterhalen of een bepaald zelfhulpprogramma op basis van cognitieve gedragstherapie kan helpen bij de behandeling. Hoewel dit programma via internet werd uitgevoerd, bevatte het ook een persoonlijk interview, uitleg aan de wetenschappers. Bovendien werd het contact tijdens de behandeling onderhouden via reguliere e-mails. "Het kan snel worden gestart en onafhankelijk van tijd en plaats worden uitgevoerd. Bovendien hebben veel patiënten minder remmingen om een ​​dergelijk programma te doorlopen dan om naar therapeutische sessies te gaan, "legt auteur de Zwaan uit.

Artsen onderzoeken 180 onderwerpen
De studie over het onderwerp werd ondersteund door het federale ministerie van Onderwijs en Onderzoek. Een totaal van zeven Duitse centra namen deel aan de studie en ongeveer 180 onderwerpen werden onderzocht. De behandeling van eetbuistoornis omvatte twintig contacten met therapeuten per week, met een totale duur van meer dan vier maanden.

Zelfhulpprogramma verminderde vreetbuien, depressieve stemmingen en zorgen over gewichtsproblemen
De helft van de proefpersonen gebruikt de individuele gedragssessies met een therapeut. De tweede helft van de deelnemers nam deel aan het zelfhulpprogramma met contact per e-mail, licht de onderzoekers toe. De resultaten tonen aan dat het eetaanvallen bij alle proefpersonen significant was afgenomen. Daarnaast zijn verschillende andere factoren, zoals depressieve stemmingen, angst en zorgen over het gewicht, ook afgenomen, verklaren de onderzoekers.

Een persoonlijke therapie bereikt het effect sneller
Het verschil was dat persoonlijke therapie sneller tot succes leidde. Direct na de behandeling hadden deze proefpersonen significant minder binges in vergelijking met de andere behandelingsgroep. Dit effect kon nog zes maanden na de behandeling worden gedetecteerd. Na een periode van 18 maanden waren de effecten van de verschillende behandelingen echter in evenwicht. In beide groepen was de binge op dit moment afgenomen.

Op internet gebaseerde therapie is een goed alternatief
"Deze niet-anonieme internetgebaseerde therapie is daarom een ​​goed alternatief en kan ook worden gebruikt om de tijd tot het begin van een persoonlijke therapie te overbruggen. Daarom moet het worden geïntegreerd in het gezondheidssysteem ", zegt professor de Zwaan in een persbericht van de Hannover Medical School.

Persoonlijke gesprekken beter voor de behandeling van suïcidaliteit en ernstig mentaal leed
Er zijn echter nog andere belangrijke punten waarmee u rekening moet houden bij de behandeling van eetbuistoornis. omdat de ziekte suïcidaliteit en andere ernstige psychische aandoeningen kan veroorzaken, die beter kunnen worden behandeld door middel van persoonlijke interviews, beperk de onderzoekers. (As)