Vaak depressie tijdens de zwangerschap en na de bevalling

Ter gelegenheid van de World Maternal Mental Health Day vestigt de Duitse Depressieve Hulp Foundation de aandacht op het feit dat 10 - 15% van de vrouwen na de geboorte postpartumdepressie oploopt. Hoewel de postpartumdepressie goed te behandelen is, zoeken veel getroffen vrouwen geen hulp - uit schaamte of omdat de depressie niet wordt erkend. Zelfmoorden zijn daarom een ​​van de meest voorkomende doodsoorzaken voor jonge moeders in geïndustrialiseerde landen.

inhoud

• Postpartum depressie is behandelbaar
• Wat familieleden kunnen doen
• speerpunten

Depressie in zwangerschap en na de geboorte is, net als in andere levensfasen, gekenmerkt door een depressieve stemming, slaapstoornissen, uitputting, diepe onbevreesdheid en hopeloosheid.

Depressie tijdens de zwangerschap komt vaak voor en moet worden behandeld. (Afbeelding: Africa Studio / fotolia.com)

Noch verdriet, noch tedere gevoelens jegens het kind kunnen worden waargenomen. Dit wordt geassocieerd met een kwellende zelfbeschuldiging omdat het geen goede moeder is. "Als postpartum depressie is een risico dat de getroffen moeders en familieleden interpreteren van de symptomen zoals vermoeidheid, verminderde eetlust of slapen in reactie op de geboorte en verzorging van het kind en dus geen medische hulp te zoeken", legt Prof. Ulrich Hegerl, CEO van de Stichting Duitse depressieve hulp. Bovendien lijdt de zieke moeder aan hopeloosheid, schaamte en schuldgevoelens. Onderwijs op postpartum depressie, b.v. in cursussen voor de voorbereiding van de geboorte is daarom belangrijk.

"Elke moeder moet weten dat postpartumdepressie geen persoonlijk falen of liefdeloos zijn is, maar een ernstige aandoening die een consistente behandeling vereist," vervolgde Hegerl.

Postpartum depressie is behandelbaar

Het is belangrijk om snel professionele hulp te krijgen in het geval van postpartumdepressie. Dit slaagt er vrijwel altijd in om de depressieve episode binnen enkele weken tot een einde te brengen. De belangrijkste pijlers van de behandeling zijn medicatie en psychotherapie. De medicamenteuze behandeling met antidepressiva leidt het snelst tot een verbetering van de symptomen. Borstvoeding is meestal compatibel met een medicamenteuze behandeling. Van de psychotherapieprocedures heeft de zogenaamde cognitieve gedragstherapie de beste werkzaamheidsrecords.

Doel van psychotherapeutische maatregelen is het aanpakken van de symptomen voorlichting over de ziekte, steun in het omgaan met de nieuwe situatie en het vermijden van permanente broeden en overdreven zelfverwijt. Nadat de depressie afneemt, gaan de positieve gevoelens jegens het kind vanzelf over. In sommige gevallen is het ook nuttig om een ​​verloskundige, maatschappelijk werker of verschillende andere zorgdiensten te betrekken (bijvoorbeeld huishoudelijke hulp, kinderopvang via de ziekteverzekering). Als een ernstige postpartumdepressie een intramurale behandeling van de moeder vereist, bieden sommige klinieken een gezamenlijk verblijf in het ziekenhuis met de moeder.

Wat familieleden kunnen doen

Familieleden spelen vaak een belangrijke rol bij het zo snel mogelijk organiseren van medische hulp voor de getroffen moeders. De patiënt mist meestal de nodige energie en hoop. "De partner moet ook weten dat hij noch de schuld heeft voor de depressie, noch verantwoordelijk is voor de genezing. Om het bot te zeggen: Depressie kan niet genezen worden met liefde of blindedarmontsteking, "legt prof. Ulrich Hegerl uit. Toch is het een grote hulp voor de betrokken vrouwen om partners en familieleden aan hun zijde te hebben die geduldig aanmoedigen en liefdevol ondersteunen.

speerpunten

De eerste aanloophaven voor postpartumdepressie kunnen vroedvrouwen, gynaecologen en psychiatrische specialisten zijn. U kunt het online vinden op www.deutsche-depressionshilfe.de. Een lijst met zelfhulpgroepen en klinieken met aanbiedingen voor moeder en kind is te vinden op: www.schatten-und-licht.de