Osteoporose Diverse botmoordenaars

Meer dan zes miljoen Duitsers lijden aan osteoporose

2013/04/19

Miljoenen mensen in Duitsland lijden aan osteoporose, wat resulteert in een „Duits medisch tijdschrift“ Gepubliceerde evaluatie van de verzekeringsgegevens van de Techniker Krankenkasse (TK). Botten verliezen op natuurlijke wijze hun dichtheid met de leeftijd, maar de omvang van dit botverlies kan sterk variëren. Of het nu in de loop van het leven een pathologische verlies van bot ontwikkeling van cruciaal belang is bepaald door verschillende factoren, zoals dieet en lichaamsbeweging gewoonten, de blootstelling aan de zon en het genetisch materiaal,.

Onderzoekers van het Universitair Ziekenhuis Giessen en Marburg, de IGES instituut en het Wetenschappelijk Instituut van ingenieurs over een ziektekostenverzekering voor het nut en de efficiëntie in de gezondheidszorg met de steun van wetenschappers van Nycomed GmbH en AMGEN GmbH, de gegevens van TK tot osteoporose diagnose osteoporose gerelateerde fracturen en het voorschrijven van geneesmiddelen geëvalueerd. Volgens hun projecties lijden ongeveer 6,3 miljoen mensen in Duitsland aan osteoporose. Van de meer dan 50-jarige TK-verzekerden was in 2009 ongeveer 14 procent (240.657 van de 1,7 miljoen verzekerden) getroffen. Vrouwen liepen beduidend meer kans om ziek te worden dan mannen. Volgens de onderzoekers was 24 procent van de vrouwen ouder dan 50 jaar getroffen, maar slechts 6 procent van de mannen. Het aantal nieuwe gevallen wordt door de wetenschappers geschat op 885.000 per jaar.

Alcohol, nicotine, koffie en cola zijn slecht voor de botten?
Tal van factoren die mogelijk een rol spelen bij de ontwikkeling van osteoporose zijn in onderzoeken onderzocht. Naast de al lang bekende belangrijke beïnvloedende factoren - vitamine D, oestrogeen en calciuminname - hebben onderzoekers nu ook talloze potentiële botmoordenaars wereldwijd geïdentificeerd. Vaak is dit veronderstelt een negatief effect op de calciumopname en vitamine D metabolisme, zoals in het overmatig alcoholgebruik, koffie of cola. Dit laatste bijvoorbeeld vanwege het fosfaat dat in de calciuminname zit. Alcohol en nicotine hebben ook een negatief effect op de botstof door de vermindering van de calciuminname, maar ook door het oestrogeengehalte te beïnvloeden.

Calciumrijk dieet, lichaamsbeweging en zon
Als de oorzaak van osteoporose zijn ook bepaalde medicijnen overwogen, met name het langdurig gebruik van cortisone de negatieve effecten op het bot bekend. Is patiënt, zoals bij astma, cortisone voorgeschreven moet daarom worden ook beschouwd als verhoging van het risico op osteoporose of zoeken naar mogelijke alternatieven. Uiteindelijk kan echter vanaf het begin van een leeftijd van ongeveer 40 jaar de natuurlijke afbraak van botten niet volledig worden vermeden. Echter, de bot kan door een geschikte verandering van voeding op veel calcium rijke voedingsmiddelen (zuivelproducten en groenten zoals venkel of broccoli), een dagelijkse dosis van zonlicht (voor de aanmaak van vitamine D) en lichaamsbeweging versterkt en worden uitgebracht aan de natuurlijke botverlies teller.

Osteoporose mogelijke oorzaak van verhoogde fracturen
Veel lijders nemen het botverlies van osteoporose aanvankelijk niet, omdat dit in de beginfase bijna asymptomatisch verloopt. In de loop van de tijd worden echter klachten zoals rugpijn, rugpijn of gewrichts- en ledematenpijn toegevoegd, die vooral bij stress opduiken. In de loop van de toenemende afname van de botdichtheid worden deze fragiel en hebben de getroffenen in toenemende mate last van breuken die zelfs met minimale kracht kunnen optreden. Uiteindelijk worden de osteoporosepatiënten ernstig beperkt door hun ziekte. Daarom moeten tegenmaatregelen zo snel mogelijk worden genomen. (Fp)