Delen:
Portaal voor getroffenen EHBO-aanbiedingen voor internetverslaafden
Het internet heeft ons op veel gebieden het leven gemakkelijker gemaakt. Sommige mensen brengen echter meer tijd op het internet door dan goed voor hen. Bovendien bedreigen steeds meer jonge mensen internetverslaving. Op Safer Internet Day op 7 februari wordt een nieuwe hulpaanbieding gelanceerd voor de getroffenen.
Het internet is een integraal onderdeel van het dagelijks leven geworden
Het laatste nieuws lezen, voetbalresultaten bekijken, chatten met vrienden, spelletjes spelen, winkelen of zelfs op zoek zijn naar een partner voor het leven: voor veel mensen is internet een integraal onderdeel van het dagelijks leven geworden. Hoewel het ons leven in veel gebieden vergemakkelijkt, brengt het ook risico's met zich mee: steeds meer mensen worden getroffen door online verslaving. Vooral jonge mannen lopen gevaar. Op "Safer Internet Day" (7 februari) lanceert een nieuwe hulpaanbieding voor de getroffenen.
Voor "Safer Internet Day" lanceert een nieuwe dienst voor internetverslaafden, die het zoeken naar behandelingen zou moeten vergemakkelijken. (Afbeelding: Photographee.eu/fotolia.com) Waar is de grens tussen normaal gebruik en afhankelijkheid?
De vraag waar internet de grens is tussen normaal gebruik en verslaving, is vaak niet zo eenvoudig te beantwoorden.
Als het bijvoorbeeld hobby's hindert die lijden aan sociaal contact, of als gebruikers zelf mooie activiteiten onderbreken om naar het scherm te kijken, is het risico op internetverslaving of mobiele telefoonverslaving hoog.
Online therapie zoeken naar mensen met internetverslaving
Op 7 februari heeft de "Safer Internet Day", die Duitsland's meest uitgebreide online database zal gaan naar therapie op zoek naar mensen met Internet verslaving online, Tübingen University Hospital gemeld in een persbericht.
Het centrum van de website "First Aid Internet Addiction" is daarom een adressenbestand voor counseling en behandelaanbiedingen in verslavingen op internet.
De Duitsland-brede zoektocht naar de adressen vond plaats in 2015 als onderdeel van het project "Aanbiedingen op internet-gebaseerd verslavend gedrag (AbiS)".
Het webaanbod werd bedacht, ontwikkeld en geïmplementeerd door een onderzoeksteam van de sectie Verslavingsgeneeskunde en verslavingsonderzoek van de universiteitskliniek van Tübingen voor psychiatrie en psychotherapie onder leiding van Prof. Dr. med. Anil Batra en dr. Kay Uwe Petersen.
Naast het zoeken naar adressen biedt de website geïnteresseerde partijen en familieleden ook achtergrondinformatie over internetverslaving.
Mogelijke oplossingen voor problematisch internetgebruik
"Er zijn veel manieren om problematisch internetgebruik op te lossen. Soms zijn zelfs kleine veranderingen in het dagelijks leven voldoende om de situatie te verbeteren, "staat er op de website.
"Het is belangrijk om uit te leggen begrepen dat extra opties zijn er op alle - van ambulante begeleiding en therapie tot dag ziekenhuis of opname ziekenhuis blijven," zei psycholoog Sara Hanke, een onderzoeker van het project.
"Met dynamische en levendige inhoud, bijvoorbeeld in de vorm van een blog, willen we mensen van alle leeftijden en achtergronden bereiken", zegt de expert.
"We hebben de site bewust ontworpen om levendig en toch serieus te zijn", zei onderzoeksassistent Linny Bieber. "Het is flexibel uitbreidbaar en biedt tal van extra aanbiedingen. Het moderne, responsieve ontwerp maakt het mogelijk om ook via smartphone en tablet toegang te krijgen tot het aanbod. "
Meer aandacht voor de veiligheid in het net
Safer Internet Day is gestart door de Europese Unie. Het vindt elk jaar plaats op de tweede dag van de tweede week van de tweede maand.
Mensen van alle leeftijden moeten worden aangemoedigd om meer aandacht te besteden aan internetbeveiliging. Dit omvat de zelfcontrole over de tijd en intensiteit waarmee mensen omgaan met internettoepassingen zoals online games of sociale netwerken.
Als iemand de controle verliest zodat school-, professionele of sociale verplichtingen niet of onvoldoende worden nagekomen, kan er sprake zijn van een "internetverslaving", schrijft de universiteit in haar mededeling. (Ad)