Delen:
Probleemgebieden en buikvet Immuuncellen vertragen belangrijk lipidemetabolisme
inhoud
- Dikkere buiken zelfs bij slanke mensen
- Onderzoekers bestuderen maagvet van muizen
- Rupsen zitten naast zenuwcellen
- Wetenschappers van Bonn analyseren transcriptoomgegevens
- Enzymen vernietigen norepinephrine
- Overdraagbaarheid van de resultaten naar mensen wordt onderzocht
- Tips: Hoe buikvet te verminderen
- Verplaats zoveel mogelijk
Dikkere buiken zelfs bij slanke mensen
Oudere mensen hebben meestal meer vet in de buikstreek, ook als ze normaal een normaal gewicht hebben. De reden voor het toenemende 'hip goud' is een verstoord vetverlies op oudere leeftijd, informeerde de Universiteit van Bonn. Als gevolg daarvan tikt het lichaam slechts in zeer beperkte mate op de vetopslag op de buik en heup wanneer het energie nodig heeft. Waarom vetverlies op oudere leeftijd nog erger werkt, was voorheen onbekend. Wetenschappers van de Universiteit van Yale en de Universiteit van Bonn waren nu in staat om waardevolle uitleg te geven door middel van een studie met muizen.
Obesitas is een veel voorkomende oorzaak van hypertensie. De taille speelt hier een speciale rol. Een grote taille is gevaarlijker. (Afbeelding: tibanna79 / fotolia.com) Onderzoekers bestuderen maagvet van muizen
Om te begrijpen wat de oorzaak is van de verstoring van vetverlies, onderzochten de onderzoekers het vetweefsel van laboratoriummuizen - omdat zelfs deze vet verminderen in de leeftijd van onvoldoende, informeert de Universiteit van Bonn in een recente release. De groep van Yale vermoedde als een oorzaak van aan leeftijd gerelateerde veranderingen een specifiek celtype in het buikvet van knaagdieren, meer bepaald een nieuw type van zogenaamde macrofagen. Deze grote fagocyten zijn witte bloedcellen (leukocyten), die onder andere een cruciale rol spelen in de verdediging tegen pathogenen.
Rupsen zitten naast zenuwcellen
De onderzoekers rond Prof. Dr. Vishwa Deep Dixit van Yale University had eerder erkend dat dit soort fagocyten ook in vetweefsel verblijven, altijd in de buurt van zenuwcellen. Zodra de muizen verhongeren, produceren de zenuwcellen boodschappers die de vetverbranding stimuleren, aldus het rapport. De onderzoekers gingen er daarom van uit dat de macrofagen de oorzaak zouden kunnen zijn van de verstoring van het lipidenmetabolisme.
Wetenschappers van Bonn analyseren transcriptoomgegevens
Voor hun studie isoleerden wetenschappers van de macrofagen in het buikvet van muizen alle actieve genen (transcriptoom) - zowel bij de jonge als bij de oude dieren. Alle knaagdieren hadden vóór deze stap een dieet gekregen. De gegevens werden vervolgens doorgestuurd naar het Life & Medical Sciences Institute (LIMES) van de Universiteit van Bonn voor verder onderzoek.
De analyse van de Bonn-collega's bracht eerste inzichten: "We konden dus uitvinden welke genen verschillen in hun activiteit bij de oude en jonge dieren. Onder hen waren ook de erfelijke factoren die verantwoordelijk zijn voor het langzamere vetmetabolisme op oudere leeftijd, "zei Prof. Dr. med. Joachim Schultze van het LIMES-instituut volgens de mededeling.
Enzymen vernietigen norepinephrine
Na het verkleinen van de genen in kwestie toonden de Amerikaanse onderzoekers eindelijk het mechanisme van verstoord vetverlies. Dienovereenkomstig geven de zenuwcellen in het buikvet in hongermodus de neurotransmitter norepinephrine vrij, wat het vetverlies verhoogt. Bij de oudere dieren echter wisselden de macrofagen constant in een soort ontstekingsmodus, waarbij de fagocyten onder andere in toenemende mate het enzym monoamineoxidase-A (MAOA) produceerden. MAOA vernietigt op zijn beurt noradrenaline, waardoor de knaagdieren het geaccumuleerde vet niet konden accumuleren.
Overdraagbaarheid van de resultaten naar mensen wordt onderzocht
Volgens de communicatie is deze detectie momenteel alleen van toepassing op muizen. Maar de onderzoekers gaan ervan uit dat bij de mens een analoog mechanisme verantwoordelijk is voor de toename van buikvet op oudere leeftijd. Deze theorie wordt momenteel herzien en zou de deur kunnen openen voor nieuwe behandelingsopties als het juiste bewijsmateriaal is. Het is bijvoorbeeld bekend dat het enzym monoamineoxidase-A kan worden geremd door bepaalde antidepressiva. "Theoretisch zou je deze medicijnen kunnen gebruiken om het metabolisme van ouderen te verbeteren," zei onderzoeksdirecteur Vishwa Deep Dixit.
Tips: Hoe buikvet te verminderen
Vaak zijn zelfs kleine veranderingen in het dagelijks leven een goed begin om het buikvet te verminderen en zo het risico op hart- en vaatziekten te verminderen. Het is bijvoorbeeld belangrijk om regelmatig te ontbijten om onbedwingbare trek en vettigheid te voorkomen. Naast vezels en mineralen, moet een gezond en uitgebalanceerd ontbijt ook vitamines en complexe koolhydraten bevatten, bijvoorbeeld in de vorm van volkorenbrood. Over het algemeen moet u de hele dag voldoende koud water drinken om uw maag te vullen en plotselinge hongerpijn te voorkomen.
Degenen die buikvet willen verminderen, moeten letten op een caloriearm dieet met veel groenten en fruit, gezonde olijfolie, vis en eiwitrijk voedsel. Afgewerkte producten, chips, fast food, frisdranken en suiker moeten echter worden vermeden.
Verplaats zoveel mogelijk
Net zo belangrijk als goede voeding is lichaamsbeweging om het vet op de maag en de heupen te smelten. Maak gebruik van elke mogelijkheid voor activiteit, bijvoorbeeld door ga op de fiets naar het werk. Vooral effectief is krachttraining. Vermijd negatieve stress, want het is vaak de trigger voor hunkeren naar snoep of vette snacks. (NR)