Zelfbehandeling voor verkoudheid

Wat helpt bij verkoudheid

Mogelijkheden tot zelfbehandeling voor verkoudheid in de natuurgeneeswijze
In kleine gevallen van acute verkoudheid, b.v. Als onderdeel van een eenvoudige verkoudheid, twee tot drie dagen lang vasten met heet water, bouillon en kruidenthee, om slijm te voorkomen. Zuivelproducten moeten ten koste van alles worden vermeden. Na drie dagen kunt u overschakelen naar gekookte groenten. Blijf warm en rust (indien mogelijk) tijdens het zitten.

Fytotherapie:
Regelmatige inhalatie, b.v. met zeezout bevrijdt een handvol tijm, salie of pepermuntblaadjes de neus. Gemberwortel, lindebloesem en de witte wilg, de groente, zijn geschikt als thee „aspirine“, welke slijmoplossend en gaat lichaamspijnen tegen. De oudste is ook sterk aanbevolen omdat de bessen zijn rijk aan vitamine C, de schors en wortels laxerend effect (uitscheiding van toxines) en de bloemen versterking van de slijmvliezen van de bovenste luchtwegen.

Biochemie:
Bij de eerste tekenen van verkoudheid, b.v. Neus tintelen, een eerste methode gaat het Schüssler zout No.3, Ferrum Phos., De koude wordt verbroken, de No.4, sulf kalium optreedt. afwisselend.

Homeopathie voor verkoudheid

Homeopathie:
Zoals voor homeopathische wet de agent niet wordt gevonden voor een bepaald, maar voor een grondwet expert, therapeutische begeleiding is noodzakelijk voor een diepgaande genezing. Proberen kan worden gedaan in de bevoegdheden D6, D12, b.v. Aconitum (plotseling begin, droge, neusverstopping met weinig afscheiding), Belladonna (gewelddadige begin, koorts, eventueel coryza met bloed) Dulcamara (na inweken; overvloedig loopneus, dik, geel slijm), Allium cepa (excoriating, branden, waterige Loopneus) of Euphrasia (milde, waterige loopneus, rode ogen, tranenvloed van water).

Emotionele en Bachbloesems:
hulp bij het in evenwicht houden van mentale toestanden, die lichamelijke aandoeningen kunnen verminderen. Zoals bij de zelfevaluatie „blinde vlekken“ kan niet worden vermeden, het is nuttig om de juiste Bach-bloemen te hebben van professionele beoefenaars met een objectieve uitstraling en goede kennis van bloembeschrijvingen om te bepalen. De volgende overwegingen kunnen vooraf worden gemaakt: wat ik heb „beu“? Waar ben ik over? „peeved“? Wat is er teveel voor me geworden? Wie / wat kon niet worden afgeweerd? Waar kan ik niet „geen“ vertellen?

bij vasomotoriek koud kan een „Kneipp“-Kur worden berecht voor de neus, in de nasale vaten moeten worden opgeleid. Voor dit doel wordt ijskoud water meerdere keren per dag in de neus getrokken. Alternatief kan nat wattenstaafje worden in de vriezer eenmalig gebruik en gebruikt. Bovendien moet de huidige manier van leven worden heroverwogen en moet mogelijkerwijs therapeutische ondersteuning worden gezocht om een ​​geschikte stressbehandeling te ontwikkelen. Naturopathische praktijk omvat ook (oor) acupunctuur, zachte laserbehandeling, therapeutische hypnose en vele andere vegetatieve en constitutionele behandelingsopties. (Jvs)

Lees ook:
Zelfbehandeling griep en verkoudheid
Te veel gewicht verhoogt de bloeddruk