Delen:
Constante stress Steeds meer jonge volwassenen lijden aan hoofdpijn
Het aantal jonge volwassenen met hoofdpijn is de afgelopen jaren aanzienlijk toegenomen. Dit blijkt uit het huidige Barmer-artsenrapport. De belangrijkste reden voor de toename is waarschijnlijk de toenemende druk en stress waaraan jongeren worden blootgesteld.
Aantal gediagnosticeerde hoofdpijn aanzienlijk toegenomen
Het aantal jonge volwassenen met medisch gediagnostiseerde hoofdpijn is de afgelopen jaren aanzienlijk toegenomen. "In amper 2005-2015, het aandeel van de 18- tot 27-jarigen is gestegen met hoofdpijn diagnoses met 42 procent", de verzekeringsmaatschappij Barmer schrijft in een recente release op de presentatie van hun artsen Reports 2017.
Meer en meer jonge volwassenen in Duitsland lijden aan hoofdpijn. Dit heeft waarschijnlijk iets te maken met de toenemende stress van de jongeren. (Afbeelding: Alliance / fotolia.com) Hoog donker cijfer
Volgens dit zijn 1,3 miljoen jonge volwassenen nu getroffen door een medisch gediagnosticeerde kloppende, kloppende en prikkende geest, 400.000 meer dan in 2005.
Maar omdat niet alle mensen met hoofdpijn naar de dokter gaan, wordt waarschijnlijk een niet onaanzienlijke donkere figuur toegevoegd.
"Zeker veel meer jonge mensen hebben te kampen met hoofdpijn dan we weten van medische diagnoses," zei Barmer CEO Prof. Dr. med. Christoph Straub.
De druk op jongeren neemt toe
De sterke toename van hoofdpijndiagnoses bij jonge volwassenen is des te zorgwekkender aangezien het aantal diagnoses in alle leeftijdsgroepen "slechts" met 12,4 procent is toegenomen.
In 2015 werd in totaal 9,3 procent van de Duitse bevolking getroffen. Meestal werden hoofdpijn vastgesteld op de leeftijd van 19 jaar. 19,7 procent van de vrouwen in deze leeftijdsgroep is belast. Voor de mannen was het 13,8 procent.
Waarom jongeren in het bijzonder getroffen zijn, is onduidelijk. Vermoedelijk neemt de druk op de jongeren gestaag toe.
Verschillende oorzaken
Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben. Bovendien zijn er verschillende kenmerken.
Deskundigen onderscheiden onder andere genetische of stressgerelateerde migraine, spanningshoofdpijn door spierspanning of ongemak als gevolg van infecties, visie defecten of misbruik van drugs.
Wat het ongemak ook veroorzaakt: alle patiënten moeten lijden. "Het dagelijks leven kan pijn doen bij hoofdpijnpatiënten en hun professionele of universitaire bestaan in gevaar brengen. Vooral jonge volwassenen hebben betere preventiediensten nodig, "zei Straub.
Gevaarlijk tabletgebruik bij kinderen
Het belang van preventieve maatregelen kan al worden afgeleid uit het twijfelachtige gebruik van tabletten bij kinderen. Volgens een onderzoek van Barmer neemt 40 procent van de kinderen en adolescenten in de leeftijd tussen negen en 19 jaar medicatie als ze hoofdpijn hebben.
De grip op de hoofdpijntablet mag geen gewoonte worden voor de getroffenen. Omdat pijnstillers bij regelmatig en verkeerd gebruik permanente hoofdpijn kunnen veroorzaken.
"Mensen die regelmatig hoofdpijnpillen innemen of zelfs een te grote risico's voor hun gezondheid lopen", waarschuwde Prof. Dr. med. Joachim Szecsenyi, auteur van het medische rapport en directeur van het AQUA Instituut voor toegepaste kwaliteitspromotie en onderzoek in de gezondheidszorg in Göttingen.
Het receptgehalte van migrainemedicijnen is ook alarmerend volgens het rapport van de arts. Dergelijke medicijnen hebben vervelende bijwerkingen, namelijk hoofdpijn.
"De dosis maakt het gif. Wie neemt opnieuw om drugs aan een hoofdpijn gaande is, belandt in het ergste geval in een vicieuze cirkel van tabletten verbruik en de duur van hoofdpijn. De getroffenen zitten dan in een pillenval ", zegt Straub.
Klachten op natuurlijke wijze verminderen
Voor mildere aandoeningen zijn eenvoudige tricks voor hoofdpijn vaak effectiever dan remedies. Er worden bijvoorbeeld een paar druppels citroenmelisse op een stuk suiker aangebracht en een bekende remedie voor hoofdpijn in huis genomen.
Ontspanningsoefeningen om stress te verminderen kunnen ook helpen. Straub zei: "Sport, ontspanningstechnieken of een gezonde levensstijl kunnen veel patiënten van de pillenval helpen." (Ad)