Stress op het werk maakt je depressief

Hoge werkdruk en stress kunnen depressie veroorzaken.

(15.07.2010) Lopende stress en hoge werkdruk kunnen het lichaam onder druk zetten, blijkt uit een onderzoek van het Federaal Instituut voor Arbeidsveiligheid en Gezondheid (BAuA). Psychische stoornissen, vooral depressie, leiden in toenemende mate tot arbeidsongeschiktheid. Hoe stressvoller en stressvoller de baan, hoe meer mensen ziek worden van depressieve episodes of zelfs manifeste depressies. De veronderstelling dat te weinig manoeuvreerruimte en medezeggenschap in het werk ook depressief maakt, is echter niet bevestigd in de loop van het onderzoek.

Bij de enquête waren in totaal 517 werknemers werkzaam in de banksector, de gezondheidszorg en de publieke sector. In tegenstelling tot andere stressstudies heeft men echter afgezien van de subjectieve beoordeling van de proefpersonen. In plaats daarvan werden objectieve criteria gebruikt om werkbelasting, stress en depressieve ziekten te correleren. Volgens de auteurs van de studie bevestigden een subjectieve evaluatie van de studiedeelnemers de resultaten. Voor depressieve mensen die ontstemd zijn, kan hun waarneming verstoord zijn, wat kan leiden tot verkeerde inschattingen van de werksituatie.

Het is niet verrassend dat het gevolg is dat voortdurende stress op de werkplek tot depressie leidt. Wat echter verrassend is, is dat te weinig manoeuvreerruimte in het werk geen depressie veroorzaakt. Eerdere studies hadden herhaaldelijk geleid tot een verbinding. In deze onderzoeken werd echter altijd de subjectieve indruk van de proefpersonen in de resultaten opgenomen.

Steeds meer mensen worden ziek door geestesziekten. In het bijzonder moeten het Burnout-syndroom en depressie worden genoemd. Volgens de Techniker Krankenkassen zijn psychische aandoeningen de laatste tien jaar met bijna 40 procent toegenomen. (Sb)