Studie kniepijn kan ook depressie bevorderen

Kniepijn veroorzaakt door artrose kan ernstige gevolgen hebben

Veel mensen lijden aan kniepijn, wat vaak te wijten is aan artrose. Artrose treft miljoenen mensen over de hele wereld. Een optreden van kniepijn als gevolg van artrose kan de kwaliteit van leven aantasten, wat op zijn beurt weer leidt tot depressie.

De onderzoekers van Toho University en Keio University in Japan publiceerden de resultaten van hun recente studie in het Engelse tijdschrift "Journal of the American Geriatrics Society".

Kniepijn kan leiden tot een aanzienlijk lagere kwaliteit van leven bij de getroffenen. Een dergelijke verminderde kwaliteit van leven resulteert dan vaak in een depressie. (Afbeelding: artstudio_pro / fotolia.com)

Tot nu toe is er weinig onderzoek gedaan naar dit onderwerp

Wanneer mensen last hebben van kniepijn als gevolg van artrose, leidt dit vaak tot het ontstaan ​​van depressie. Dit effect is te wijten aan de algemene verslechtering van de kwaliteit van leven, legt de experts uit. Tot nu toe hebben weinig studies gekeken naar de effecten van kniepijn op de ontwikkeling van depressie. De artsen onderzochten hoe kniepijn en verminderde functie van de knie depressie beïnvloeden.

573 proefpersonen namen deel aan het onderzoek

Voor hun onderzoek keken de onderzoekers naar gegevens van 573 personen van 65 jaar en ouder om de impact van kniepijn op de gezondheid en levenskwaliteit van oudere volwassenen in centraal Japan te beoordelen. Aan het begin van het onderzoek (tussen 2005 en 2006) had geen van de deelnemers symptomen van depressie. Aan het einde van de studie namen alle deelnemers deel aan een enquête. De proefpersonen beantwoordden vervolgens vragen over hun kniepijn en werden ook onderzocht op depressiesymptomen.

Twaalf procent van de deelnemers ontwikkelde een depressie

De onderzoekers ontdekten dat bijna twaalf procent van de deelnemers symptomen van depressie had aan het einde van het onderzoek. Als mensen 's nachts vaak last hadden van kniepunten in het bed of pijn hadden tijdens het aantrekken van kousen, rapporteerden de getroffenen meer symptomen van depressie, verklaren de auteurs van het onderzoek.

Oudere mensen met kniepijn moeten worden gecontroleerd op depressie

De onderzoekers concludeerden in hun onderzoek dat oudere volwassenen met kniepijn er waarschijnlijk baat bij zouden hebben als ze zouden worden gescreend op hun risico op depressie.

Kniepijn beïnvloedt de kwaliteit van leven

Pijn in de knieën kan mensen ernstig treffen. Lichamelijke activiteit is belangrijk voor een goede gezondheid en wordt door artsen voorgeschreven om een ​​reeks ziekten, waaronder diabetes en hart- en vaatziekten, te behandelen. Maar veel mensen volgen dit advies niet vanwege hun pijnlijke gewrichten en de angst dat oefening die gewrichten kan beschadigen. Uit onderzoek is echter de afgelopen jaren gebleken dat sport een goede pijnstiller is. Tegenwoordig wordt lichaamsbeweging wereldwijd aanbevolen voor de behandeling van pijnlijke gewrichten bij mensen van middelbare leeftijd en ouderen.

Training beschermt tegen pijn

De implementatie van deze aanbeveling is niet eenvoudig. De meeste mensen ervaren eerst een toename van tien procent pijn wanneer ze fysiek beginnen te trainen. Dit is echter geen waarschuwingssignaal, maar het lichaam signaleert alleen dat de getroffenen iets doen dat ze niet gewend waren, verklaren de artsen. Botten, spieren en kraakbeen in het menselijk lichaam passen zich aan de belasting aan en hun kwaliteit verbetert als mensen regelmatig bewegen. (As)