Studie Matig alcoholgebruik gaat het risico op dementie tegen

Alcoholonthouding op middelbare leeftijd en zwaar drinken verhogen het risico op dementie

Het is al langer bekend dat zwaar drinken het risico op dementie enorm verhoogt. Er zijn echter ook aanwijzingen dat een laag alcoholgebruik kan helpen om dementie te voorkomen. Dit werd opnieuw getoond in een studie. Wijn is hier blijkbaar bijzonder geschikt voor.

Meer en meer mensen lijden aan dementie

Volgens experts lijden wereldwijd ongeveer 47 miljoen mensen aan dementie, de meeste van hen tegen Alzheimer. Hoewel de precieze oorzaken van de ziekte nog steeds onduidelijk zijn, hebben wetenschappers een aantal risicofactoren geïdentificeerd. Sterk alcoholgebruik is daar een van. Maar wie op middelbare leeftijd matig drinkt, kan volgens een nieuwe studie zijn ziekterisico zelfs verlagen.

Volgens een nieuwe studie kan matig alcoholgebruik helpen het risico op dementie te verminderen. Wijn is beter geschikt dan bier. (Afbeelding: Syda Productions / fotolia.com)

Matig drinken geassocieerd met verminderd risico op dementie

Mensen die zich op middelbare leeftijd onthouden van alcohol of veel alcoholische dranken consumeren, lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van dementie.

Dit is het resultaat van een studie gepubliceerd in het medische tijdschrift "BMJ".

Zoals vermeld in een rapport in het tijdschrift "Eurek Alert!", Zijn de onderliggende mechanismen in de twee groepen waarschijnlijk anders.

Eerdere studies hebben aangetoond dat matig drinken wordt geassocieerd met een verminderd risico op dementie.

Onderzoekers hebben vastgesteld dat regelmatige matige consumptie van rode wijn blijkbaar kan beschermen tegen dementie. Dit heeft onder andere te maken met het positieve effect van de polyfenolen in de wijn op zenuwstructuren en bloedvaten.

Medische gegevens van meer dan 9.000 ambtenaren

Een onderzoeksteam onder leiding van Séverine Sabia van het Franse National Institute for Health (INSERM) en University College London (UCL) heeft gekeken naar de relatie tussen alcoholconsumptie van middelbare leeftijd en het risico van vroegtijdige dementie in het nieuwe onderzoek.

Ze hebben ook gekeken of cardiometabolische aandoeningen (inclusief, maar niet beperkt tot, beroerte, coronaire hartziekten en diabetes) enig effect hebben op deze relatie.

Hun studie is gebaseerd op de evaluatie van medische gegevens van 9.087 Britse functionarissen in de leeftijd tussen 35 en 55 jaar.

Tijdens de observatieperiode werden in totaal 397 gevallen van dementie geregistreerd. De gemiddelde leeftijd bij diagnose was 76 jaar.

Wijn is beter dan bier

Volgens een verklaring van UCL, vonden de onderzoekers dat onthouding op middelbare leeftijd of het drinken van meer dan 14 eenheden per week geassocieerd was met een hoger risico op dementie vergeleken met het drinken van 1-14 eenheden.

Volgens de wetenschappers neemt het risico op dementie sterk toe met 17 procent voor elke zeven extra eenheden alcohol die per week worden geconsumeerd.

In het VK zijn 14 eenheden alcohol per week de aanbevolen bovengrens voor mannen en vrouwen, maar in veel andere landen wordt een veel hogere drempel gehanteerd om schadelijk alcoholgebruik te definiëren.

14 eenheden zijn gelijk aan ongeveer zes glazen bier (halve liter) met vier procent alcoholgehalte of zes glazen wijn à 175 milliliter met een alcoholgehalte van 13 procent of 14 glazen hoog 25 milliliter met een alcoholpercentage van 40 procent.

Het onderzoek toonde ook aan dat bij gematigde drinkers, wijndrinkers een lager risico op dementie hebben vergeleken met mensen die bier consumeren of alcohol met een hoog alcoholpercentage.

De onderzoekers vonden ook dat het hogere risico op een dementie van niet-stemmers te wijten is aan een groter risico op cardiometabolische aandoeningen.

Niemand moet worden aangemoedigd om te drinken

Samenvattend suggereren deze resultaten dat onthouding en overconsumptie geassocieerd zijn met een verhoogd risico op dementie, zeggen de onderzoekers, hoewel de onderliggende mechanismen in de twee groepen verschillend kunnen zijn.

De wetenschappers wijzen er echter ook op dat dit een observationele studie was, zodat er geen duidelijke conclusies over oorzaak en gevolg kunnen worden getrokken.

Volgens de auteurs van het onderzoek versterken hun bevindingen echter "het bewijs dat overmatig alcoholgebruik een risicofactor is voor dementie".

Hun bevindingen zijn bedoeld om mensen te motiveren die niet drinken, gezien de bekende schadelijke effecten van alcoholgebruik op mortaliteit, neuropsychiatrische stoornissen, cirrose en kanker..

Sommige teetotallers hebben veel eerder gedronken

Deze studie is belangrijk omdat het kennishiaten dicht, "maar we moeten voorzichtig blijven en de huidige aanbevelingen voor alcoholgebruik zijn niet alleen gebaseerd op epidemiologische studies," zei Sevil Yasar van de Johns Hopkins School of Medicine, die niet betrokken was bij de studie.

"Omdat deze studie alleen kijkt naar midlife-drinken, weten we niet wat hun drinkgewoonten in hun vorige volwassenheid waren," zei de Britse Alzheimer Research Center-directeur Sara Imarisio bij het Science Media Center..

Het is mogelijk dat mensen die tijdens de onderzoeksperiode afwezig waren vroeger veel dronken, wat hun risico op dementie verhoogde..

"Mensen die zich volledig onthouden van alcohol hebben in het verleden mogelijk een sterke alcoholverslaving gehad, waardoor het moeilijker kan worden om de verbanden tussen alcoholgebruik en gezondheid te interpreteren," zei de expert.

Gezonde hersenveroudering

"Toekomstig onderzoek zal moeten kijken naar drinkgewoonten gedurende een mensenleven, en dit zal helpen meer licht werpen op de relatie tussen alcohol en dementie," zei Imarisio..

Ze wees er ook op dat het niet alleen belangrijk is om overmatig alcoholgebruik te vermijden vanwege het verminderde risico op dementie:

"We weten dat een gezonde levensstijl, waaronder het verminderen van te veel alcohol, de gezondheid kan verbeteren en het risico op dementie kan verminderen, en een goed motto is: wat goed is voor het hart, is goed voor de hersenen", zegt Imarisio.

"Niet roken, een gezond en uitgebalanceerd dieet hebben, mentaal en lichamelijk actief blijven en de bloeddruk en het cholesterol onder controle houden, zijn allemaal manieren om gezond hersenveroudering te ondersteunen." (Ad)