Delen:
Bestudeer gedragstherapieën die bijzonder efficiënt zijn bij ADHD op volwassen leeftijd
Attention Deficit / Hyperactivity Disorders (ADHD) zijn vooral bekend als Childhood Disease, maar een aanzienlijk aantal volwassenen heeft ook last van de aandoening. Ze kunnen op verschillende manieren worden geholpen. Welke therapievormen hier het meest geschikt zijn, zijn in een recente studie door psychologen van de Universiteit van Tübingen onderzocht.
Behalve geneesmiddelen zijn gedragstherapeutische benaderingen bijzonder veelbelovend voor de behandeling van ADHD bij volwassenen. Methoden zoals zogenaamde neurofeedback-training worden echter nogal kritisch bekeken. Voor een goede reden, als u de resultaten van de huidige studie volgt. Gedragsgroeptraining is immers veel minder duur en efficiënter dan training met neurofeedback. De resultaten van de studie werden gepubliceerd in het tijdschrift "The Lancet Psychiatry".
Wetenschappers vergelijken verschillende behandelmethoden voor ADHD op volwassen leeftijd. (Afbeelding: denisismagilov / fotolia.com) ADHD op volwassen leeftijd
ADHD begint al in de kindertijd en adolescentie, maar kan tot 60 procent van de gevallen aanhouden in het leven van een volwassene en leiden tot problemen in zowel het professionele als het privé-leven, rapporteren de wetenschappers. De patiënten worden beïnvloed door symptomen zoals impulsiviteit, lage stresstolerantie, innerlijke rusteloosheid en droogheid. Bovendien, volgens de experts, "vaak moeilijkheden bij de planning en organisatie, evenals het onvermogen om zich lange tijd op één ding te concentreren en ze tot een goed einde te brengen."
Verschillende ADHD-therapieën vergeleken
Hoewel de symptomen relatief goed kunnen worden verholpen met medicijnen, brengen de medicijnen zelf het risico van ernstige bijwerkingen met zich mee. Vergelijkbare behandeling resultaten worden ook gerapporteerd voor niet-medicamenteuze behandelingen, die Tübingen psychologen nu samen met wetenschappers uit Bamberg, Bayreuth en Boedapest de loep hebben genomen. Voor dit doel, het effect van de zogenaamde neurofeedback training, een placebo neurofeedback training was (deelnemers waren niet eigen hersengolven bevestigd) en een gedragstherapeutische groepsprogramma relatief onderzocht. In het laatste werden specifieke strategieën voor actieplanning, verbeterd tijdmanagement en stressmanagementtechnieken toegepast.
Effecten op de ADHD-symptomen onderzocht
Een totaal van 18 volwassenen met ADHD-symptomen namen deel aan het onderzoek. De ene groep kreeg gedurende een periode van 15 weken met ofwel 30 sessies van neurofeedback training of 15 sessies placebo neurofeedback en daarna 15 zittingen van neurofeedback. Een andere groep ontving in totaal 12 sessies van gedragstherapie gedurende 12 weken, meldt de Universiteit van Tübingen. De effecten op ADHD symptomen waren (eerst vóór de serviceverlening laatste zes maanden na het einde van de training) bepaald onder andere gebaseerd op objectieve tests concentratie en een analyse van de onderliggende hersenen golfpatronen op vier tijdstippen.
Neurofeedback training nogal controversieel
Volgens de onderzoekers is de neurofeedback sinds zijn introductie controversieel, omdat de effecten ervan onduidelijk bleven. In de procedure moeten patiënten leren om hun hersengolven te beïnvloeden en zo een vermindering van de symptomen te bereiken. Hoewel eerdere studies overtuigend hebben aangetoond dat ADHD-symptomen na zo'n training zelfs afnemen. Maar volgens de onderzoekers bleef omstreden "of de verbetering is eigenlijk toe te schrijven aan het specifieke effect van de training, of beter gezegd het effect van niet-specifieke placebo-effecten moeten worden toegeschreven." Ook, zoals een nieuwe methode moet ten minste de bekende gedrags-methoden te meten kan.
Gedragstherapie groepstraining duidelijk superieur
In de huidige studie, de onderzoekers concluderen dat "de effecten van neurofeedback interventie om die van een placebo training waren niet superieur." Beide methoden hebben inderdaad een effect bij ADHD getoond, maar dat er geen specifieke effect van neurofeedback detecteerbaar op hersengolven. Neurofeedback bereikt geen betere resultaten dan training in gedragsgroepen wat betreft het effect op de symptomen. Michael Schönenberg van de Eberhard Karls Universiteit in Tübingen. Daarnaast vereist gedragstraining ook aanzienlijk minder inspanning. Er zijn dus minder vergaderingen nodig, in plaats van individuele training kan het een groepstraining zijn en zijn er geen extra kosten door aanschaf en onderhoud van de technische voorwaarden.
"De resultaten van onze studie laten zien dat gedragsbenaderingen zeer effectief en efficiënt zijn bij de behandeling van ADHD-symptomen op volwassen leeftijd," Dr. Schöneberg. Voordat andere behandelmethoden kunnen worden aanbevolen, moeten ze echter eerst hun superioriteit ten opzichte van standaardgedragstherapie laten zien, concludeert de onderzoeksleider. (Fp)