Als je uren achter de tv blijft hangen, kan dat leiden tot een longembolie

Verhoogd risico op longembolie door voor een lange tijd voor de tv te zitten
Mensen zitten uren achter de tv en hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van een dodelijke longembolie. "Couch Potatoes" moet daarom altijd opstaan, bewegen en veel vocht opnemen.

Zittend uren voor de tv zitten verhoogt het risico op longembolie
Japanse onderzoekers concludeerden in een onderzoek dat mensen die vijf uur of meer per dag voor hun tv doorbrengen tweemaal zoveel kans hebben om een ​​fatale longembolie te ontwikkelen dan mensen die minder dan twee en een half uur tv kijken. Dit werd gemeld door de Duitse Vereniging voor Cardiologie (DGK) ter gelegenheid van het European Cardiology Congress (ESC) 2015 in Londen. Volgens studie auteur Dr. Toru Shirakawa van de Universiteit van Osaka was het verschil in de leeftijdsgroep onder de 60 zelfs nog meer uitgesproken. "In deze leeftijdsgroep was het risico op fatale longembolie bij mensen met meer dan vijf uur televisie kijken zelfs zes keer hoger dan dat van mensen die tv kijken onder de 2,5 uur", aldus de wetenschapper in het persbericht..

Lang zitten verhoogt het risico op levensbedreigende longembolie. Afbeelding: Bilderzwerg - Fotolia

100.000 doden per jaar
Gewoonlijk is een vasculaire occlusie (trombose) van een ader van het been of bekken het startpunt van een longembolie. Een onontdekte trombose wordt al snel een dodelijk gevaar, waarschuwen artsen. Afhankelijk van de grootte kan de gevaarlijke plug kleine of grote longslagaders verstoppen, waardoor een deel van de longen van de bloedbaan wordt gescheiden. Volgens de Duitse Vereniging voor Angiologie - Vereniging voor Vasculaire Geneeskunde e. V. (DGA) sterven jaarlijks aan meer dan 100.000 mensen in Duitsland aan longembolie. Risicofactoren voor een trombose en dus een longembolie omvatten een genetische aanleg, roken, zwangerschap of het nemen van anticonceptiepillen..

Maatregelen tegen het "economy class-syndroom"
Een zeer belangrijke risicofactor is de immobiliteit van de benen, zoals op langeafstandsvluchten. Ook zouden de resultaten van de Japanse studie op zijn minst gedeeltelijk kunnen worden verklaard, zei de auteur. Hij legde uit: "Voor preventie raden we daarom vergelijkbare maatregelen aan voor langdurige televisie als tegen het zogenaamde economy class-syndroom, dus sta regelmatig op en loop rond en drink voldoende water." De persdeskundige van DGK, professor Eckart Fleck, zei: "De belangrijkste Boodschap die we van deze nieuwe studie zouden moeten afnemen: of je nu TV langdurig achter de computer of in de auto of in een vliegtuig zit: langdurig zitten en te weinig vocht opnemen kan gevaarlijk zijn in termen van mogelijke embolie. Daarvoor moeten we het bewustzijn in het openbaar verhogen. "(Ad)