Delen:
Tetris-computerspelletjes kunnen beschermen tegen posttraumatische stressstoornissen
In de jaren 80 was het computerspel Tetris een groot succes. De populaire game werd meer dan 100 miljoen keer verkocht. Onderzoekers hebben nu ontdekt dat het spelen van Tetris na traumatische gebeurtenissen kan voorkomen dat posttraumatische stressstoornis (PTSS) optreedt.
Onderzoekers van de internationaal erkende universiteit van Oxford en het Karolinska Instituut in Zweden ontdekten in een onderzoek dat de computerglasserklassieker Tetris kan helpen voorkomen dat posttraumatische stressstoornissen optreden na traumatische gebeurtenissen. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het tijdschrift "Molecular Psychiatry".
Tetris is een wijdverspreid en erg populair spel. Deskundigen hebben nu ontdekt dat het spelen van Tetris na traumatische gebeurtenissen de geestelijke gezondheid van de getroffenen kan beschermen. (Afbeelding: ggebl / fotolia.com) Wat is Tetris??
Tetris is een van de populairste computerspellen ooit uitgevonden. Het werd ontwikkeld in 1984, maar zelfs vandaag nog spelen miljoenen mensen over de hele wereld dit puzzelachtige spel.
Wat veroorzaakt posttraumatische stressstoornis??
Posttraumatische stressstoornis (PTSS) komt vooral voor bij mensen die situaties hebben meegemaakt zoals oorlog, marteling, verkrachting en verkeersongevallen, leggen de experts uit. De meeste mensen ontwikkelen na een trauma geen posttraumatische stressstoornis. Wanneer patiënten echter PTSS ontwikkelen, hebben ze relapsing en opdringerige herinneringen of flashbacks.
Tetris als gedragsinterventie?
Meestal zullen de getroffenen de behandeling zoeken nadat de symptomen zijn gediagnosticeerd. Maar er is geen interventie geweest die heeft bijgedragen aan het voorkomen van het trauma, zeggen de wetenschappers. Onze hypothese was dat patiënten na een trauma minder opdringerige herinneringen zouden hebben als ze Tetris zouden spelen als onderdeel van een kortdurende gedragsinterventie. Emily Holmes van het Karolinska Institute.
Geheugenconsolidering moet worden verstoord door het spelen door Tetris
Omdat het spel visueel uitdagend is, wilden we bepalen of het de intrusieve aspecten van de traumatische herinneringen zou kunnen voorkomen, aldus de expert. Hiervoor probeerden de wetenschappers het proces van zogenaamde geheugenconsolidatie te verstoren.
Artsen onderzocht 71 deelnemers in hun studie
Voor hun studie, de onderzoekers onderzocht 71 slachtoffers van ongevallen met motorvoertuigen. De helft van deze proefpersonen werd gevraagd om zich kort hun trauma te herinneren en vervolgens Tetris te spelen, zeggen de auteurs. De andere deelnemers werden uitsluitend gebruikt als controlegroep.
Het spelen van Tetris leidde tot minder opdringerige herinneringen
De onderzoekers ontdekten dat degenen die Tetris hadden gespeeld, minder opdringerige herinneringen hadden aan het trauma in de week na het ongeluk. De experts vonden ook dat de negatieve intrusieve herinneringen sneller afnamen in vergelijking met de controlegroep.
Tests op grotere groepen patiënten moeten de psychologische voordelen controleren
Vervolgens moeten de resultaten worden beoordeeld op een grotere patiëntenpopulatie, zeggen de auteurs. Dus de wetenschappers willen bepalen of de psychologische voordelen van de interventie langer aanhouden.
Verder onderzoek is nodig
Iedereen kan een trauma ervaren door een slechte situatie, zegt de professor. Het zou een groot verschil maken voor de patiënten als we simpele gedrags-psychologische interventies met computerspellen zouden kunnen maken om posttraumatisch lijden te voorkomen en mensen die slopende en indringende herinneringen te besparen, voegt auteur Holmes toe. Verder onderzoek was nodig om de effecten ervan beter te begrijpen en te onderzoeken. (As)