Delen:
Universiteit biedt rokers veel geld om te stoppen
Niet alleen brengt roken je gezondheid in gevaar, het veroorzaakt ook slechte adem en geuren, maakt je verslaafd en duur. Er zijn genoeg redenen om sigaretten van je af te houden. Helaas is dit voor de meeste mensen behoorlijk moeilijk. Zwitserse onderzoekers hebben nu een veelbelovend experiment uitgevoerd. Ze boden rokers financiële prikkels om te stoppen.
Roken begunstigt veel ernstige ziekten
Roken brengt uw gezondheid in gevaar. tabaksgebruik onder andere begunstigt twaalf typen kanker, zoals longkanker, alvleesklierkanker en darmkanker, hart- en vaatziekten zoals een hartaanval en beroerte, diabetes, arteriosclerose (aderverkalking) of chronische obstructieve longziekte COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease). De rook maakt je ook stinken. Last but not least, sigaretten zijn duur.
Er zijn voldoende goede redenen om te stoppen met roken: tabaksconsumptie brengt je gezondheid in gevaar, veroorzaakt een slechte adem en is duur. Onderzoekers hebben nu in een experiment ontdekt dat een financiële stimulans om te stoppen met roken kan helpen. (Afbeelding: alfexe / fotolia.com) Goede redenen om te stoppen met roken
Dus voor stoppen met roken er zijn veel goede redenen inderdaad. Hoewel sommige rokers gemakkelijker kunnen stoppen, vinden de meeste mensen het heel moeilijk om te stoppen met roken. Sommigen zeggen dat rokers een sterke wil nodig hebben om uit hun verslaving te geraken. Anderen zeggen dat koude ontwenning de beste manier is om te stoppen met roken.
Zwitserse wetenschappers hebben een vrij eenvoudige methode waarmee de stopzetting kunt vouwen getest: Onderzoekers aan de Universiteit van Genève hebben rokers aangeboden om te stoppen met geld.
Lage verdieners roken vaker
Als nationale persbureau van Zwitserland (SDA) rapporteerde slechts weinig verdieners meer kans om te roken en in het bijzonder gevoelig voor financiële prikkels om te stoppen zou kunnen zijn. Een onderzoeksteam onder leiding van Jean-François Etter van de Universiteit van Genève is nu getest of het vooruitzicht van het geld is genoeg om de verslaving te breken, of dat het noodzakelijk extra hulpmiddelen.
De wetenschappers ontdekten dat een financiële prikkel werkt, evenals medicijnen of medische hulpmiddelen zoals nicotinepleisters. De verschillende bronnen zouden nog effectiever in combinatie kunnen zijn. De onderzoekers publiceerden hun bevindingen in de Journal of the American College of Cardiology.
Staken met roken wordt financieel beloond
Volgens de informatie ging het bij de studie om 800 rokers wier jaarlijkse inkomen lager was dan 50.000 Zwitserse frank (ongeveer 46.000 euro). De proefpersonen, die allen moesten stoppen met roken, werden in twee groepen verdeeld. De ene groep ontving supermarktvouchers met een toenemende waarde om te stoppen. Degenen die de eerste zes maanden rookvrij bleven ontvangen in totaal 1.500 frank (bijna 1.400 euro).
Biochemische tests werden gebruikt om te controleren of de studiedeelnemers daadwerkelijk hun vingers op sigaretten hadden gelegd. Na een half jaar waren er geen andere beloningen. De proefpersonen werden na 18 maanden opnieuw gecontroleerd, of ze rookvrij waren gebleven.
Velen beginnen opnieuw te roken
Volgens de studie, bleef meer dan de helft (55 procent) van de deelnemers aan de studie die de cheques ontvangen tijdens de eerste drie maanden van het roken. Voor degenen zonder een beloning was het slechts twaalf procent. En na zes maanden was het nog steeds 45 procent vergeleken met elf procent. Het grootste deel van deze groep begon echter opnieuw te roken nadat de financiële prikkel was verdwenen. Na 18 maanden, slechts 9,5 procent waren rookvrij, volgens de sda bericht.
Succespercentage op lange termijn
Per slot van rekening lag dit succespercentage op lange termijn 5,8 procentpunten hoger dan dat toen er geen beloning was (3,7 procent). Medische hulpmiddelen en medicijnen zorgen voor een vergelijkbare toename van het slagingspercentage. Onderzoekers gaan ervan uit dat een combinatie van medische en financiële prikkels nog effectiever kan zijn.
De beloningen zouden ook over een langere periode moeten worden verlengd. "We denken dat dit het aantal mensen dat opnieuw begint te roken zou kunnen verlagen", zegt Etter.
Kosteneffectief ten opzichte van zorgkosten
"Zelfs als de aanpak van de financiële prikkels duurder zou zijn dan de medicatie, kon hij nog steeds rendabel zijn in vergelijking met de enorme kosten voor de gezondheidszorg die roken veroorzaakt," zei Etter.
Hoewel er al smartphone apps die rokers leiden hoeveel geld ze besparen met het stoppen, maar een studie over de vergelijking van echte prikkels en het berekenen van gespartem geld zal niet geven aan hun kennis, tot nu toe, Etter zei de sda , Samen met zijn team, maar hij is momenteel bezig met een onderzoek naar de effectiviteit van de stop-tabak app. (Ad)