Delen:
Onderschatte vette lever Waarom vet de lever beschadigt
Volgens gezondheidsdeskundigen hebben ongeveer tien miljoen Duitsers verhoogde leverenzymen. Dit verhoogt ook het risico op het ontwikkelen van een leverziekte in de loop van het leven. Deze ziekten zijn vaak ernstig en levensbedreigend. De meeste leverschade wordt tegenwoordig niet langer veroorzaakt door hoge alcoholconsumptie, maar door obesitas.
Een derde van de Duitsers heeft een leververvetting
Meer dan een derde van de Duitsers lijdt aan een vette leverziekte. Velen weten er aanvankelijk echter niets van, omdat de lever gevaarlijk gevaarlijk stil is. Omdat de ziekte van het lichaam daarom gaat vaak niet herkend overblijfselen kunnen onopgemerkt blijven ontwikkelen een chronische ontsteking van de lever als gevolg van een vette lever of hepatitis-infectie, kan het resultaat zijn levercirrose of zelfs leverkanker na vele jaren. Het is des te belangrijker om te voorkomen.
Ongeveer elke derde Duitser lijdt aan een leververvetting. Velen weten het echter niet. Ondertussen wordt de meeste leverschade niet langer veroorzaakt door alcohol, maar door overgewicht. (Afbeelding: Kurhan / fotolia.com) Buikvet wordt als bijzonder gevaarlijk beschouwd
Als de vette lever vroeger voornamelijk veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik, vandaag obesitas en diabetes zijn de belangrijkste risicofactoren, het tijdschrift "Apothekenumschau" meldde op haar website. Schade aan het orgel wordt ook begunstigd door infecties zoals hepatitis C en sommige medicijnen.
Buikvet wordt als bijzonder gevaarlijk beschouwd, het verhoogt het risico op het ontwikkelen van stofwisselingsstoornissen en hoge bloeddruk. Als mannen een middelomtrek van 102 centimeter hebben, kan overgewicht gevaarlijk zijn. Voor vrouwen is 88 centimeter de limiet.
"In tegenstelling, de vetafzettingen in de benen, heupen en billen ook een beschermende functie," zei Professor Norbert Stefan van de afdeling klinische en experimentele diabetologie in het Academisch Ziekenhuis Tübingen, in de "Apothekenumschau". Het onderhuidse vet voorkeur vrije vetzuren als een spons uit het bloed en beschermen aldus de vaten tegen afzettingen.
Besteed speciale aandacht aan het dieet
In de regel is het genetisch bepaald op welke punten overtollige kilo's merkbaar zijn. De mens kan maar reageren met passende oplossingen, "Wie heeft de neiging om pens, moet bijzondere aandacht besteden aan zijn dieet," zei Professor Michael Mann, directeur van de afdeling Maag-, Darm-, Leverziekten en Endocrinologie, Hannover Medical School.
Een calorierijk, vetrijk en suikerarm dieet kan kennelijk zowel de lever als grotere hoeveelheden alcohol toevoegen. Volgens een wetenschappelijke studie kan vasten tijdig een leververvetting afbreken.
De lever lijdt stom
"De leververvetting is een multi-systeemziekte die het hele metabolisme beïnvloedt", zegt Manns volgens het tijdschrift. "Vooral verhoogt het het risico op hart- en vaatziekten en diabetes." Omgekeerd, een bestaande diabetes begunstigt vetafzettingen in de lever. "Tot 90 procent van de ernstig overgewicht en bijna 70 procent van type 2 diabetici hebben een vette lever", zei de expert.
Maar de lever lijdt in stilte en alleen wanneer het lichaam sterk toeneemt, resulteert in symptomen zoals gevoel van druk in de bovenbuik, vermoeidheid en verlies van eetlust. Indien ontbranding van het vervetting weefsel, het is gevaarlijk: "Tot 30 procent van deze patiënten ontwikkelen van een niet-alcoholische leververvetting hepatitis, waaruit levercirrose of leverkanker kan ontstaan", zegt Stefan.
Leverniveaus zijn niet verhoogd bij alle patiënten
Hoewel een abnormale lever soms door de leverwaarden kan worden herkend, zijn deze "slechts voor elke tweede getroffen persoon verhoogd", zei Stefan.
Vaak is het suiker- en vetmetabolisme verstoord ten tijde van de diagnose. "Als de arts een leververvetting ontdekt, moet hij altijd de bloeddruk, de bloedsuikerspiegel en de bloedlipideniveaus van de getroffenen in gedachten hebben", legt Manns uit..
Professor Stefan zei: "stijging vetophoping in de lever bloedsuikerspiegel, zodat de alvleesklier stopt hinterherkommt met de vorming van de bloedsuikerspiegel verlagende hormoon insuline." Bovendien, een vervetting lever bevordert afzettingen in de vaten.
Gewicht met ten minste vijf procent verminderen
Als de triggers van het vluizen worden geëlimineerd en vermeden, kan het leverweefsel bij een vroege diagnose regenereren. Voor patiënten betekent dit een consistente verandering in levensstijl.
"Voor mensen met overgewicht raden we aan hun gewicht met vijf tot tien procent te verminderen," legt Manns uit. Hij adviseert een volwaardig, caloriearm dieet in plaats van radicale nuchtere diëten. Ook belangrijk is fysieke activiteit. "We raden drie keer per week een matige duurtraining aan gedurende minstens 30 minuten", zegt Manns.
Zoeken naar geschikte medicijnen
Bij sommige patiënten is een gezondere levensstijl echter niet voldoende. Hoewel de actieve ingrediënten keer op keer worden getest, "heeft geen van hen de hindernis van goedkeuring overwonnen", betreurde Stefan.
"Maar zelfs als de medicamenteuze therapie uiteindelijk de overhand zou krijgen, is het alleen zinvol samen met een verandering van levensstijl," zei Stefan. "Wie te veel alcohol drinkt en verkeerd voedt, heeft geen chemie met bijwerkingen nodig. Dat is waar dieetverandering en onthouding helpen. "(Ad)