Vitamine D-tekort bij zwangere vrouwen

Vrouwen tijdens de zwangerschap hebben vaak vitamine D-tekort

2013/05/25

In Duitsland worden zwangere vrouwen en hun ongeboren kinderen meestal niet voldoende van vitamine D voorzien. Een Brits onderzoek toont aan dat het niet alleen in de winter is om tekorten te vertonen.

Zonlicht essentieel voor vitamine D-voorziening
Een hernieuwde periode van slecht weer, zoals Duitsland, ondervindt momenteel ook de mogelijkheid om zichzelf van voldoende vitamine D te voorzien („“), omdat zonlicht in wezen verantwoordelijk is. Het weer is echter niet de enige reden waarom veel zwangere vrouwen en hun ongeboren kinderen in Duitsland onvoldoende vitamine D krijgen. Dit is gedocumenteerd in een cross-sectionele studie in „British Journal of Nutrition“ (2013; doi: 10.1017 / S0007114513001438) tekorten niet alleen in de wintermaanden. In het geval van veel moeders en hun kinderen is er zelfs in de zomer een tekort. Zonlicht is ook hier belangrijk omdat de meeste voedingsmiddelen die in Duitsland worden geconsumeerd te weinig vitamine D bevatten. Vooral de vitamine kan worden gevonden in levertraan, zalm, paling, sardines, kippeneieren en paddenstoelen. („“) Vitamine D, het zonnehormoon, wordt niet alleen door het voedsel opgenomen, maar wordt ook door zonnestraling op onze huid gevormd. Hun intensiteit in Duitsland in de maanden oktober tot maart is echter meestal te laag voor voldoende vorming van vitamine D..

Gebrek aan lichaamsbeweging als risicofactor
In de wintermaanden, 25 (OH) D-vitamine werden waarden (bepaling van het gehalte aan vitamine D van het lichaam) en 98 procent van de zwangere vrouwen onder de 50 nmol / l, waarbij als criterium voor een voldoende aanbod worden beschouwd. Maar zelfs in de zomermaanden was 49 procent van hen ondergeplaatst. De kinderen zijn ook getroffen. Het team Clemens Kunz van het Institute of Nutrition aan de universiteit van Giessen kan ook het bepalen van de concentratie in het navelstrengbloed en concludeerde dat 94 procent van de kinderen en in de wintermaanden werden undersupplied tijdens de zomermaanden 35 procent. De belangrijkste risicofactoren voor een vitaminetekort werden geïdentificeerd als gebrek aan lichaamsbeweging en oorsprong uit een niet-Europees land. Sport kan een marker zijn voor buitenshuis en een donkere huidskleur voor de verminderde vitamine-synthese in de huid. Speciaal voor moeder en kind had een voldoende toevoer van vitamine D belangrijk, omdat een gebrek aan het verbeteren Volgens Kunz, het risico van zwangerschap complicaties zoals zwangerschapsdiabetes, pre-eclampsie en vroeggeboorte. Bovendien kan vitamine D-tekort leiden tot aandoeningen van botvorming, longziekten en diabetes mellitus bij de pasgeborene.

Een te hoge inname van vitamine D tijdens de zwangerschap is geen probleem?
In Duitsland zijn baby's al lang vervangen door vitamine D in de context van profylaxe van rachitis. Volgens de studie gelooft Kunz dat zwangere vrouwen vitamine D moeten nemen. Omdat folders over vitamine D-tabletten vaak worden gebruikt om te waarschuwen voor overlevering tijdens de zwangerschap, laten vrouwen vaak hun vingers eraf. Volgens de expert is dit een verkeerde informatie. De gesubstitueerde vitamine D, hetzij in tabletvorm of via het UV-licht in de huid, is initieel inactief en dus nauwelijks te vrezen voor een overdosis. Alleen in de nier wordt de actieve vorm geproduceerd. Prof. Kunz legde uit dat de synthese echter gebaseerd is op de vraag en dat te veel ingenomen vitamine D wordt afgebroken in het lichaam en opnieuw wordt uitgescheiden. Echter, er zijn meningen die zeggen dat het kan leiden tot gevaarlijke overdoses, zoals acute of chronische vitamine D overdosis aan vitamine D kan leiden hypervitaminose. Of dat het een klein genetisch defect veroorzaakt door vitamine D profylaxe kan een levensbedreigende toename van de calciumconcentratie in het bloed van baby's tot gevolg hebben. Binnen een waarnemingsstudie in Giessen te onderzoeken nu zwanger of de inname van 1000 IU (internationale eenheden) vitamine D voldoende voor een medisch gediagnosticeerde tekort aan vitamine D per dag gedurende de zwangerschap om de gewenste voorziening te waarborgen. (Sb)

Afbeelding: JMG