Waarom mannen vaak hartproblemen hebben

Ongezonde levensstijl van mannen leidt in toenemende mate tot hartproblemen

2014/05/12

Een ongezonde levensstijl verhoogt het risico op hart- en vaatziekten zoals een hartaanval en een beroerte. Het feit dat meer mannen hierdoor worden getroffen, wordt aangetoond door het DAK Gezondheidsrapport. Volgens de studie hebben werkende mannen 55 procent meer afwezigheid als gevolg van hartproblemen dan vrouwen. Een onderzoek in opdracht van de ziekteverzekering maakt ook de oorzaken duidelijk.

Ongezond dieet van veel mannen is goed voor hartproblemen
„Mannen worden in Duitsland meer getroffen door hartproblemen dan vrouwen“, rapporteert de DAK-gezondheid. Een landelijk Forsa-onderzoek ten behoeve van de ziekteverzekering onder 3000 mannen en vrouwen tussen 25 en 39 jaar toont ook aan dat mannen vaker dan vrouwen ongezonde leefgewoonten hebben. Dus besteden ze minder aandacht aan een gezond dieet. Volgens de enquête waardeert 66 procent van de mannen alleen de smaak, niet de voedingsstoffen. Dientengevolge komen vetarme en zoute voedingsmiddelen vaker voor dan gezond, vitaminerijk voedsel.Verder drinkt 43 procent van de mannen regelmatig alcohol, 36 procent rookt en 70 procent beweegt niet. „Veel mannen houden een levensstijl in stand die de ontwikkeling van hart- en vaatziekten bevordert“, bevestigt DAK-arts Elisabeth Thomas.

Vrouwen hebben daarentegen de neiging om gezonder te leven volgens de studie. „Vrouwen presteren veel beter op dieet en alcohol. Slechts een op de twee vrouwen eet zorgeloos vet (48 procent) en slechts een derde drinkt regelmatig alcohol (33 procent)“, informeert de ziekteverzekering. Daarom lijden zij ook minder vaak aan hart- en vaatziekten dan mannen. „Volgens het DAK Health Report verloren in 2013 100 mannelijke DAK-verzekerden 74 dagen aan cardiovasculaire problemen. Dat is 55 procent meer dan vrouwen, die slechts 48 dagen tekort kwamen“, dus de kassa.

Vanaf het midden van het leven neemt de gezonde levensstijl van mannen en vrouwen af
Beide geslachten hebben echter één ding gemeen vanaf de leeftijd van 35: de levensstijl wordt ongezonder. Terwijl slechts 67 procent van de 25- tot 29-jarigen geen sport beoefent, zijn zij in de leeftijdsgroep van 35- tot 40-jarigen al 77 procent. Gebrek aan lichaamsbeweging is echter een van de belangrijkste risicofactoren voor overgewicht en hartproblemen. „Vooral in het midden van het jaar is de koers bepaald ", legt Thomas uit, de levensstijl op dat moment beïnvloedde het risico op hart- en vaatziekten, cruciaal. „Degenen die hun gezondheidsinspanningen niet opgeven op deze leeftijd, maar zich meer zorgen maken over een gezonde levensstijl, kunnen zelfs hun zonden uit het verleden goedmaken.“ (Ag)