Wekelijkse voedingscursussen helpen mensen met diabetes type 2

Hoe diabetesmanagement te verbeteren?

Veel mensen in de wereld lijden aan diabetes type 2. In het geval van chronische ziekte lijdt het lichaam van de getroffenen aan een zogenaamde insulineresistentie. Onderzoekers hebben nu ontdekt dat wekelijkse voedingscursussen een beter beheer van diabetes type 2 bieden.

De wetenschappers van de Physicians Committee for Responsible Medicine ontdekten in hun huidige onderzoek dat de behandeling van mensen met diabetes type 2 aanzienlijk kan worden verbeterd als ze speciale wekelijkse voedingscursussen volgen. De experts publiceerden de resultaten van hun studie in het Engelstalige tijdschrift "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics".

Patiënten met type 2-diabetes hebben baat bij deelname aan speciale voedingscursussen. Hierdoor verbruiken ze minder vlees, vet en cholesterol, wat leidt tot een beter beheer van de ziekte. (Afbeelding: zlikovec / fotolia.com)

Wat is diabetes?

Diabetes wordt vaak diabetes genoemd. Bij chronische ziekten heeft het lichaam problemen met de behandeling van insuline. Insulineresistentie leidt dan tot een zogenaamde hypoglykemie van het bloed. Veel patiënten hebben problemen om hun ziekte op de juiste manier te behandelen. Deskundigen ontdekten nu dat mensen met diabetes wekelijks voedingscursussen moeten volgen om hun conditie beter te kunnen beheren.

Voedingcursussen leidden tot verschillende verbeteringen

Voor hun studie had het team gratis cursussen in Washington, D.C. aangeboden. De onderzoekers richtten een kantoor op waar de experts hun cursussen hielden en diabetes-patiënten gratis raad gaven over voedingsvraagstukken. De resultaten van de studie toonden aan dat voedingsgebruikers hun gewicht, bloedsuikerspiegel en cholesterolgehalte aanzienlijk verbeterden. Alle deelnemers kregen twee verschillende vormen van voeding aangeboden. De studie liep in totaal 20 weken.

Voeding verandert het diabetesmanagement

Een veganistisch dieet met een laag vetgehalte en gedeeltelijk gecontroleerde eetgewoonten leidde ertoe dat de deelnemers minder vlees, minder vet en minder cholesterol consumeerden. De bevindingen van de studie suggereren dat eenvoudige, kosteneffectieve voedingsinterventie het diabetesmanagement aanzienlijk kan verbeteren. Met behulp van deze cursussen kunnen patiënten veel leren over gezonde voedingswisselingen, zeggen wetenschappers. Daar kunt u ervaringen en voedingsadviezen en receptideeën uitwisselen. Dit zou veel mensen met diabetes kunnen helpen om hun toestand beter te beheren.

Effecten van dieetverandering

Eerdere resultaten van ander onderzoek hebben al aangetoond dat een gezond dieet niet alleen kan helpen diabetes beter te beheersen, maar ook bijdraagt ​​aan een gezonde levensstijl. Een dieet dat vrij is van dierlijk vet en cholesterol kan bijzonder gunstig zijn omdat het de oorzaak van diabetes type II behandelt door het verminderen van vet in de cellen, verklaren de auteurs, volgens NDTV. Dit verbetert de insulinefunctie. Een puur kruiden dieet vermindert ook het cholesterol en helpt bij het afvallen.

Groepslessen leiden tot verschillende voordelen

Als patiënten geen geïndividualiseerde counseling willen, kan het aanbieden van groepseducatie aan de getroffenen een meer haalbaar idee zijn, zeggen de experts. Door mensen met dezelfde doelen te groeperen, kunnen mensen meer gefocust zijn op implementatie en zullen ze minder snel worden bedrogen, leggen de onderzoekers uit. (As)