Nierziekte kan iedereen treffen

Regels voor het voorkomen van nierziekten

2015/03/12

Onze nieren zijn verantwoordelijk voor ontgifting en drainage. Bovendien produceren de organen belangrijke hormonen voor de vorming van rode bloedcellen, de regulering van de bloeddruk en het metabolisme van de botten en reguleren het zoutgehalte van het lichaam. Nierziekte, die het functioneren van het orgaan beïnvloedt, vormt dus altijd een ernstig gezondheidsrisico Meestal is nieraandoening verraderlijk, omdat ze gedurende lange tijd weinig symptomen veroorzaken. Ter gelegenheid van de Wereldnierdag (12 maart) heeft de Duitse Vereniging voor Nefrologie (DgfN) onder het motto „Zorg voor je nieren "om effectieve maatregelen te nemen om nieraandoeningen te voorkomen.

Krijg niergezondheid door een gezonde levensstijl
„Het is belangrijk voor ons om het bewustzijn over de preventie van nierziekten in de bevolking te vergroten na de dag van de actie“, verklaart Prof. Jürgen Floege, President van DGfN. „De nier is tot nu toe het enige orgaan dat permanent kan worden vervangen - in de loop van de jaren en soms tientallen jaren - met de machine, maar voor zover mogelijk moet het niet eens eerst komen. Veranderingen in levensstijl kunnen helpen om de gezondheid van de nieren te handhaven.“

Een chronische nieraandoening wordt vaak laat gediagnosticeerd, omdat deze meestal in eerste instantie zonder significante symptomen verloopt. In de regel worden mensen getroffen in hun tweede levenshelft. Reeds bestaande aandoeningen zoals diabetes type 2 of hoge bloeddruk kunnen ook jonge mensen treffen. Daarnaast wordt roken als een risicofactor beschouwd, omdat het ook de schepen beschadigt. Volgens schattingen van DgfN lijdt ongeveer elke tiende Duitse burger aan een beperking van zijn nieractiviteit - vaak zonder te weten wat de ziekte is. Als de nierfunctie slechts op minder tien procent is, is het een zogenaamd terminaal nierfalen. Patiënten vereisen vervolgens regelmatige dialyse of orgaantransplantatie. Drie keer per week moeten ze gedurende vier tot vijf uur bloedlingerie ondergaan.

Hypertensie en diabetes mellitus type 2 bevorderen nieraandoeningen
Bij de meeste patiënten treden de eerste symptomen, zoals hoge bloeddruk, verhoogde schuimvorming of bloederige urine en verhoogde bloedsuikerspiegel pas zeer laat op, wanneer het orgaan reeds aanzienlijk in zijn functie is aangetast. Ook kunnen water in de benen (oedeem), misselijkheid en braken en vermoeidheid wijzen op een nierprobleem. De meest voorkomende nieraandoening is chronisch nierfalen, waarbij de nierfunctie permanent en onherroepelijk faalt. Oorzaak van vasculaire schade is meestal hypertensie of slecht gereguleerde type 2 diabetes. Bovendien zijn er genetische en inflammatoire nieraandoeningen die het orgel permanent kunnen beschadigen en tot complete mislukkingen kunnen leiden.

Tips voor het voorkomen van nierziekten
Om de nieren blijvend gezond te houden, moet erop worden gelet dat er voldoende hydratatie is. Ter gelegenheid van Wereldnierdag riep de DgfN op om de dag te beginnen met een glas water om het bewustzijn van de gezondheid van de nieren te vergroten. „Dit is een mooi symbool en zeker ook voor iedereen haalbaar, vooral omdat we elke dag voldoende water zouden moeten drinken“, dus ga. Nicotineontwenning is ook belangrijk om vasculaire schade te voorkomen. Mensen met diabetes moeten hun bloedsuikerspiegel regelmatig laten controleren. Handig is ook het onderzoek „Check-up 35 ", waar onder andere een urinetest en een bloedtest informatie kunnen geven over een mogelijke nierziekte.

In een folder hebben de DGfN, de Duitse Renale Centra van de Vereniging e. V., de KfH Board of Trustees voor dialyse en niertransplantatie, e.V. en de PHV Patient Home Care Charitable Foundation samen met de Duitse Nierstichting hebben verdere tips opgesteld om de nieren gezond te houden. (Ag)