Als je veel werkt, drink je vaak te veel alcohol

Mensen met een hoge werkbelasting drinken vaker in risicovolle hoeveelheden

2015/01/15

Als je veel werkt, drink je vaak veel alcohol. Een internationale meta-analyse is nu tot deze conclusie gekomen, waarvoor in totaal meer dan 80 studies werden geëvalueerd. Dienovereenkomstig, de voorkeur voor alcoholische dranken, hoe hoger hoe meer gewerkte uren per week. Dus, vooral mensen die veel werken, drinken vaker schadelijk voor de gezondheid.

Alcohol helpt veel werknemers af te stappen van het dagelijkse kantoorwerk
De rode wijn om te eten na een lange dag werken of een ontspannend na-werkbier met collega's in de hoekbar: voor veel mensen maakt alcohol natuurlijk deel uit van het normale dagelijkse leven en biedt een welkome ondersteuning „uitschakelen“ en „naar beneden komen“ na het werk. Dit is nu bevestigd door een recente meta-analyse, waarvoor 44 internationale onderzoekers in totaal 81 onderzoeken hebben geanalyseerd met betrekking tot de relatie tussen alcoholgebruik en werktijden. De neiging om alcoholische dranken zoals wijn, bier of sterke drank te drinken neemt echter ook toe met het aantal wekelijkse werkuren - wat vaak een schadelijke consumptie betekent, vooral voor frequente werknemers.

Internationale onderzoekers evalueren meer dan 80 studies
Zoals wetenschappers uit verschillende landen in het British Medical Journal rapporteren, gebruikten ze twee verschillende datasets voor hun uitgebreide project. Enerzijds onderzochten ze 61 studies met in totaal 333.693 deelnemers uit 14 landen, met vragen over werktijden en alcoholgebruik „Status Quo“ was opgevoed. Daarnaast hebben de onderzoekers de gegevens van 20 geanalyseerd „aanstaande“ (prospectieve) studies waarin in totaal in totaal 100.602 proefpersonen in negen landen aan het onderzoek deelnamen „normaal“ Mensen hadden geconsumeerd. In de loop van deze studies werd vervolgens onderzocht of en in welke mate het drinkgedrag is veranderd ten opzichte van de werkuren en of veel werknemers meer drinken dan andere.

Vanaf 49 uur per week wordt vaak gedronken in risicovolle hoeveelheden
Het resultaat: degenen die meer dan 49 uur per week werken, zullen vaker alcohol gebruiken in hoeveelheden die schadelijk kunnen zijn voor hun lichamelijke en geestelijke gezondheid. De wetenschappers hadden meer dan 21 drankjes voor mannen en meer dan 14 wekelijkse drankjes voor vrouwen gezet - één drankje betekende elk een klein biertje, 125 ml wijn of een klein schnapps. Volgens de onderzoekers leverden de verschillende onderzoeken altijd vergelijkbare resultaten op - zelfs als de studiestructuur compleet anders was. Dus onder degenen die meer dan de gebruikelijke 35-40 uur werken, is er altijd een hoger percentage mensen met een hoog risico alcoholgebruik geweest of hebben zich meer onderwerpen in die richting ontwikkeld,
volgens Marianna Virtanen van het Fins Instituut voor Occupational Health in het British Medical Journal.

Studie bevestigt langer bestaande verdenking
Met deze resultaten heeft de meta-analyse van het internationale onderzoeksteam het vermoeden bevestigd dat al enige tijd bestaat, „dat onder werknemers met lange werktijden, alcohol kan verschijnen als een snelwerkende en effectieve manier om werkgerelateerde klachten en ergernissen te verlichten, en van een meer evenwichtige overgang tussen werk en vrije tijd“, Cassandra Okechukwu van de Harvard School of Public Health gaf commentaar op de studie in het British Medical Journal. Tegelijkertijd was het hoge verbruik onder de veelbetaalde werknemers allang niet alleen een managementprobleem gebleken voor de wetenschappers. In plaats daarvan was de context duidelijk ongeacht geslacht, leeftijd, afkomst en sociale omgeving van de onderwerpen.

Resultaten overdraagbaar aan meer dan twee miljoen werknemers
In de prospectieve studies had gemiddeld 6,3 procent van de deelnemers een riskante relatie met alcohol, waarbij het aandeel van de hooggeschoolden gemiddeld 0,8 procent hoger was dan bij degenen met „normaal“ Werktijden. Een verschil dat volgens Okechukwu op het eerste gezicht verwaarloosbaar lijkt. „Deze toename vertegenwoordigt echter meer dan 600 werknemers, alleen al uit de prospectieve studies. Als de relatie causaal is, kan dit worden vertaald naar meer dan twee miljoen mensen in de beroepsbevolking die een hoog risico alcoholgebruik ontwikkelen in de 14 landen waar het onderzoek voor staat“, de wetenschapper gaat verder. „Deze goed ontworpen meta-analyse door Virtanen en haar collega's ondersteunt ander bewijs dat lange uren een belangrijke factor zijn in de gezondheid van werknemers“, schrijft Okechukwu. Wees daarom nu „Verder onderzoek is nodig om te beoordelen of preventieve maatregelen tegen riskant drinken kunnen profiteren van informatie over werktijden“, dus de wetenschappers in hun conclusie. (NR)