Delen:
Regelmatige reiniging van toetsenborden tijdens de koude periode op kantoor
"Hatschi": tijdens het natte en koude seizoen ontmoet je vaak veel koude collega's. Om zichzelf te beschermen tegen verkoudheid, heesheid en Co, moeten speciale ziektekiemen op kantoor worden vermeden. En patiënten blijven thuis beter.
Cure thuis
Met de recente herfst is het koude seizoen begonnen in veel kantoren. Anette Wahl-Wachendorf, vice-voorzitter van de Federatie van plant- en fabrieksartsen, zei in een recent persbureau dpa nieuws dat patiënten vroeg genoeg thuis zouden moeten blijven om te voorkomen dat een collega de kou doorgeeft aan de volgende. Maar de realiteit ziet er vaak heel anders uit. Onderzoek van de afgelopen jaren heeft aangetoond dat veel werknemers ziek ziek worden. Vooral bij de generatie van 30- tot 40-jarigen zouden patiënten niet goed herstellen.
Vuile toetsenborden kunnen gemakkelijk kiemen doorgeven. (Afbeelding: somjring34 / fotolia.com) In Tatstaturen hopen zich ziektekiemen op
Op kantoor moeten de toetsenborden regelmatig worden schoongemaakt. Vooral wanneer meerdere mensen een bureau delen, kunnen werknemers het toetsenbord steeds opnieuw desinfecteren. Omdat bacteriën en ziektekiemen zich daar vooral vaak verzamelen. Dit geldt ook voor accessoires, zoals de computermuis. En voor telefoons, volgens deskundigen, de hoogste kiemniveaus op kantoor. Bovendien helpt het om uw handen iets vaker te wassen dan normaal en om, indien mogelijk, deurgrepen en soortgelijke bacteriën te vermijden.
Zorg voor een sterk immuunsysteem
Of het nu op het werk of thuis is: om uzelf te beschermen tegen verkoudheid, moet u letten op de best mogelijke weerstand. Om het immuunsysteem te versterken, moet je veel fruit eten, regelmatig sporten en vaak een keer eerder dan gepland uit de bus stappen en lopen. Maar als u uzelf hebt geïnfecteerd, moet de ziekte in vrede worden genezen. Het kan verschillende natuurlijke huismiddeltjes helpen tegen koude of andere kwalen die zich voordoen. (Ad)